【byb.cn 】（来源：生命时报）婚恋心理研究中，学者们发现了一种特殊现象——初恋效应，即不论男女，总是对初恋印象深刻且难以忘怀。为什么无疾而终的初恋会在人们心里占据如此重要的位置？英国两性网“地下铁”为此进行了一项调查，受访者和专家给出了以下解释。

　　李岛之

　　《生命时报》 2025-01-10 第1864期 第14版

　　首尾效应。是指人们更容易记住序列中的第一个和最后一个项目或事件，比如出场的演员中，我们对第一个和最后一个印象最深刻。大脑的这种记忆特性同样适用于情感经历。初恋作为一个人情感探索的起点，因“第一次”有着特殊意义，不论结果如何，都能在我们的记忆中留下深刻烙印。

　　初体验更刺激。初恋的第一次体现在方方面面，比如第一次心动、第一次直视、第一次牵手、第一次拥抱、第一次亲吻性爱等。这些全新的、前所未有的“初体验”，对大脑来说是非常刺激和难忘的。这不仅增强了初恋的记忆强度，还使得初恋对象在情感上变得尤为独特和重要。

　　象征纯洁浪漫。初恋的感情纯净无瑕，不仅有爱情的甜蜜，还有那段青春岁月里共同成长的经历。所以在许多文化中，初恋被视为纯洁、浪漫和青春的象征。这种观念使得人们更倾向于将初恋理想化，视其为一种无法复制或替代的情感体验。

　　对过去耿耿于怀。有时候，人们对初恋的难以忘怀可能并非出于其本身的美好或重要，而是因为那段感情未能如愿或存在遗憾而耿耿于怀。这种情感上的“未完成感”，可能会促使人们不断地回顾和反思初恋，从而加深对它的记忆。

　　初恋是情感上的启蒙，是一段特殊的经历，我们可以通过正视和反思初恋的成功和失败，从中学会如何去爱和被爱。但如果过于纠结过往，影响了当下的婚恋关系，就要及时跳脱出来并做出调整。通过写日记、与朋友聊天、埋藏初恋时的信物、写一封道别信等，或许能释放内心的情感压力，在留住美好记忆的同时，积极往前走。