【byb.cn 】（来源：生命时报）随着屏幕使用时间的普遍增加，越多越多的人饱受干眼困扰。近日，新发布的《中国干眼临床诊疗专家共识（2024年）》指出，我国干眼患病率约21%~52.4%，保守估计每5人中就有1名干眼症患者。

　　受访专家：

　　中国中医科学院眼科医院原副院长 谢立科

　　本报记者 钟财芬

　　《生命时报》 2025-01-21 第1867期 第16版

　　干眼，是一类多因素导致的眼表疾病，患者眼部有干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、视力波动等症状。其危险因素有以下5类：

　　1.遗传因素。干眼症状及体征具有一定遗传概率。

　　2.全身因素。亚裔、女性，尤其是更年期后女性;患有全身免疫系统疾病、内分泌系统疾病，如类风湿性关节炎、干燥综合征、甲状腺功能异常、糖尿病;雄激素缺乏;焦虑、抑郁等精神心理问题;全身长期使用药物，如抗组胺药、抗抑郁药、抗焦虑药、异维A酸和化学治疗药物、抗雄激素药物、绝经后激素替代药物、降压药等。

　　3.生活方式相关因素。包括睡眠障碍、长时间注视屏幕、不良饮食习惯、吸烟等。

　　4.眼部因素。眼部用药，如抗青光眼药物、含防腐剂滴眼液等;各种眼表疾病和损伤，长期戴角膜接触镜，进行角膜手术、白内障摘除手术（包括飞秒激光辅助的手术）、眼睑手术等。

　　5.环境因素。包括高原缺氧、强烈紫外线照射、低湿度地区、环境污染、空调环境等。

　　中国中医科学院眼科医院原副院长谢立科接受《生命时报》记者采访时表示，干眼患病率有所上升是多种因素共同作用导致，其中药物使用尤其容易被忽视，如含防腐剂的眼药水，长期使用可能增加眼部炎症和干眼风险。出现眼部干涩感、异物感、烧灼感、视觉模糊和疲劳等不适症状，须及时就医。

　　预防干眼日常要注意：1.避免过度用眼，限制长时间使用电子设备;2.改善居住环境，适当使用空气净化器、加湿器，增加室内绿化;3.遵医嘱合理使用药物;4.避免用手揉眼睛诱发眼部炎症;5.优化饮食结构，多摄入富含优质蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛奶、蔬菜和水果。