陈允斌的这期节目，因故被整整延误了半个月播出，不知为何？

 

 

第一，冬瓜籽和冬瓜瓤

 冬瓜籽和瓤

药效可以排体内的浊水

食用方法

冬瓜籽还有化痰作用

有助于排除下焦湿热

冬瓜瓤的利水作用，相对于冬瓜其他部分，不那么寒凉

 还可以止渴

第二，苦瓜籽

主要吃外面红色的外衣，不要食用整个籽

可补心阳

不要生吃籽

第三，是花椒籽

花椒籽

 是药引子

可引药入脑

天麻炖鲤鱼头可治头晕，一定要是鲤鱼而不是胖头

一天用量不超过7粒

去湿效果明显

四川地区是外界潮湿，而现代人是营养过剩产生内湿

尤其是适合虚寒体质的人

制作花椒酒

不适宜阴虚火旺的人

不要超过7粒

第四，是丝瓜皮

可治青春痘

对通人体的络脉有帮助

还可以缓解痛风

具体用法

介绍痛风的表现

啤酒+海鲜易引起痛风

 

第五，芹菜根

芹菜根

有助于排肾毒

食用方法

有助于降血压

治疗慢性小咳嗽有帮助

第6是香菜根

介绍食用方法

有助于调节感冒后遗症

鹅蛋炒香菜，可预防中风

第七是茄蒂

可预防口腔溃疡

介绍食用方法

把茄蒂剥开，把里面的硬杆去掉，用油炒，然后盛出，下青椒炒，然后再下茄蒂