血瘀是百病之源无处不在，而气滞血瘀是血瘀证中比较常见的一种。中医讲气为血之帅，气滞则血凝，就是说当我们的气遇到障碍受阻是，血液也会运行不畅从而引发血瘀。气滞型血瘀能够引起一些非常可怕的疾病，例如：肿瘤（癌症）、心肌梗死、乳腺增生等。那么，都是属于血瘀证的一种症型，如何判断自己的血瘀是否是气滞血瘀呢？专家告诉大家，最常见原因就是因为情志的不遂，肝的疏泄功能失司，从而导致我们气机的不畅，出现气滞血瘀。所以气滞血瘀的病人有一大特点就是往往都伴随有情志不遂的症状，例如脾气暴躁、抑郁、唉声叹气等;此外，气滞血瘀的人往往会出现肝区、脾区的疼痛，以胀痛为主，有时是串痛。

　　
　　肿块也是血瘀病人常会出现的一个特征，而专家特别提醒肿块分为癥集、假聚，也可理解为真的肿块，和假的肿块。真、假肿块各有特点，而起各自与不同的疾病有关系，需要我们注意在出现假的肿块的时候就要提高警惕。

　　
　　针对气滞血瘀，专家告诉大家一个经典的组合：失笑散+丹参饮，失笑散比较更重于疏肝理气，而丹参饮注重活血化瘀。但是这种经典名方需要在专业医生的指导下使用，所以专家教给大家一个在家可以自用的小食疗方---桃红丹参蛋。专家提醒服用桃红丹参蛋的时候可以适当用醋调味，可更好的达到行气活血化瘀的效果。
　　

致病过程图

气滞血瘀引起的疾病

气滞血瘀的特征

癥积 瘕聚

症状特点与常见疾病

失笑散

丹参饮

桃红丹参蛋

搓两肋可以起到疏肝理气的作用