BTV养生堂范吉平头等大事
头痛是一个很普遍的疾病,种类也很多,头痛在多数人眼里是小毛病,但是有些头痛却是严重疾病的信号,不容忽视!
上述的这些头痛都属于继发性头痛,相比原发性头痛,继发性头痛更应该引起警惕,有时甚至可以威胁生命。
对于头痛的急性发作,大家一般都选择止痛剂,专家提示应该慎用止痛剂:长期服用止痛剂,不仅会降低镇痛效果、造成药物依赖,而且还对消化系统、血液系统带来不利影响。
头痛的治疗,首先应该分清是外感头痛还是内伤头痛,外感头痛多起病较急,病程较短,以感受风邪为主,可以兼有寒邪,热邪,湿邪。多数是感冒,炎症,淋雨,中暑等等引起。头痛,连及项背,甚至头痛如裂,恶风怕冷,或者发热,或者头重如裹,肢体困重,胸闷纳呆。
内伤头痛,多病程较长,几个月或几年几十年,持续或者反复发作。性质可以胀痛、刺痛、钝痛,头痛如裂。
中药对于头痛有着很好的疗效。
川芎15~20克,茶叶6克,水煎,饭前热服。行气活血,祛风止痛。①感冒风寒,头痛鼻塞,肢体酸痛。②反复性发作性头疼,如中风后遗症头痛、偏头痛等。
材料:母鸡1只,天麻15g-30g,香菇 50g,水1000毫升,调料适量。功能:平肝息风,养血安神。适应范围:用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹之肢体麻木、酸痛,中风瘫痪,神经性偏头痛,神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。
另外,菊花枕是一种传统药枕,它是将枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中药,利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来,通过呼吸经过肺部而进入血液循环,从而达到防病治病,养生保健的目的。宋代诗人陆游借助过药枕,“头风便菊枕”,说明他是用菊花枕就眠的。元代文学家,做过御史中丞的马祖常也曾写诗赞美菊花枕具有保健作用:“半夜归心三径远,一囊秋色四屏香。”
哪些头痛不容忽视
继发性头痛病因
川芎功效
川芎茶
天麻
天麻炖鸡
川芎泡脚缓解头痛
菊花茶
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