现在不少人有口臭的毛病,给人际交流带来很多的障碍,但自己却浑然不知.那么口臭到底是怎么引起的呢?

        除去因食物、吸烟等临时性的因素引起的口臭,对于一般人而言,引发长期的口臭的主要原因有两个方面,第一是口腔本身的问题,比如,牙周病,龋齿等;第二,最主要的原因来自于肠胃.下面我们重点谈谈这第二方面的问题.

        从中医角度来说,胃主降.也就是我们吃过的食物要经过胃的消化,然后进入到小肠吸养,然后废物再到大肠,最后从肛门排出体外.胃和小肠接壤的地方,被称为十二指肠.这个地方有一个幽门弯,很容易积存东西.在西医中,有一个名词叫幽门螺旋杆菌,是导致胃溃疡的元凶,它就存在于幽门这个位置.

        大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。目前医生已经可以通过内窥镜检查和呼气试验等方法,诊断幽门螺杆菌感染。抗生素的治疗方法已被证明能够根治胃溃疡等疾病。幽门螺杆菌及其作用的发现，打破了当时已经流行多年的人们对胃炎和消化性溃疡发病机理的错误认识，被誉为是消化病学研究领域的里程碑式的革命。

        由于胃的生理结构,造成了它与小十二指肠接壤的部分是一个弯头,正是这个弯头的存在,使得这个地方非常容易形成食物的积存,从而产生腐败物质.有朋友对此很不解,为什么这个地方容易产生腐败物质.我给大家举个例子就明白了.我们家里的洗手池下水道的地方是不是也有一个弯头,这个地方也容易存积污水,而且也很容易从这个地方往上返味.人体消化道的构成,和这个弯头的构成差不多,所以没有消化的腐败物质也容易通过食道从口腔里往上返.

        除了这个弯头部分会产生腐败气味.如果一个人长期便秘,不大便,那么大便里的毒素就会从直肠往上走.因为下边走不通,只好往上走,毒素进到血液里,最后从口腔里跑出来.所以说,人的口臭,绝大部分原因是消化的问题.

        有朋友们会问,如果消化道出了问题,该怎么办呢?教给大家一个简单无副作用的方法.就是经常的按摩你的肚子.如果有条件的话,可以让家人和朋友帮助.方法是:被按摩者平躺着,按摩人员站在被按摩者头部的上方,五指张开,四指并拢,从上往下,用两个大拇指往脚的方向推被按摩人员的肚子.直推到被按摩者打嗝放屁,肚子塌下来,能显出肋骨了,OK,你的肠胃就通了.当然,如果你觉得不方便,也可以按上述方法自己躺在床上推.长期坚持推,你的口臭问题就基本OK了.当然,想根本改善你的健康状况,还需要专业按摩师做全身的经络调理.

        除了按摩以外,那下一个办法就是喝汁了.关于喝汁的问题,很多读者都看过笔者的文章.只要按着方法做就可以了.有兴趣的可以参看这篇文章.

     <别有病>排出毒素一生轻松:http://www.byb.cn/doc_16.aspx

        最天然的绿色排毒法-果蔬汁:http://www.byb.cn/doc_33.aspx

        如果你不是消化道本身的问题,而只是口腔里的问题,那你只好找牙医了.

        记住:口香糖,只对那些非病理性的口臭有用,比如,吃了大蒜,抽了烟了.千万不要寄希望于它能把你病理性的口臭解决掉.

        有一个长期有口臭的人,我只让大夫给他按摩了两次就解决了,夫妻关系因此有了很大的改善.所以说,如果你有口臭,千万别不当回事,不仅影响你的社交,而且还会显示你的健康正在恶化,所以绝对不能忽视.