养生堂夏萌吃出来的健康危机全集
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专家提出,脂肪分为移动脂肪和固定脂肪,移动脂肪是指血液流动中的甘油三酯,固定脂肪是指不流动的脂肪。肥胖患者容易引起心脑血管病、糖尿病、高血压、肿瘤等疾病,究竟这两种脂肪哪一种对我们的健康威胁更大呢?敬请收看由安贞医院临床营养科主任医师夏萌主讲的《吃出来的健康危机—3》。
有一种食物吃多了会导致移动脂肪的增加,但是不吃又会引起酮症酸中毒,究竟是何种食物令我们又爱又恨?我们又该如何正确的吃这种食物呢?更多内容请收看本期节目。
有一种营养素可以减少脂肪的吸收过程,但是我们大多数的人每天吃的量却远远不够,究竟是何种神秘营养素有这种功效呢?更多内容请收看本期节目。
益生菌可以促进排泄,但是您是否知道,您所补充的益生菌很有可能成为肠道“匆匆过客”?您的肠道是否能让益生菌在此“安营扎寨”呢?更多内容请收看本期节目。
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