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抑郁症患者真的增多了
(来源:中青报)抑郁症大概是目前被谈论最多的精神科疾病。在越来越多的关注和讨论下,人们不禁会问:这个时代,患抑郁症的人是不是越来越多了?是抑郁症患者真的变多了,还是因为谈论得多,让其变成了一种流行病?
事件抑郁症患者不能只靠药物与医生
(来源:中青报)据世界卫生组织统计,全球有逾2.8亿人罹患抑郁症,其中,中国抑郁症患者人数接近1亿人。抑郁症可能直接导致自杀行为,这是全世界15-29岁人群的第二大死亡原因。更令人担心的是,目前无论是全球范围,还是中国境内,抑郁发病增长速度明显超过人口增长速度,有研究指出,在新冠肺炎疫情的第一年,全球抑郁症病例就猛增28%,如何遏制全球性的抑郁症危机,是一项重要的公众议题。
事件快乐教练帮人摆脱新冠抑郁
(来源:生命时报)自从新冠肺炎疫情暴发以来,不少西班牙人深陷心灵的阴霾,患上抑郁症,他们不苟言笑,闭门独处。久而久之,身边的人相互影响,负面情绪不断蔓延,这种危害不亚于疫情对人们身体带来的创伤。为了缓解民众的压抑情绪,西班牙大小城市纷纷开起“快乐教练俱乐部”“幸福指南教练所”,指导人们如何摆脱悲哀,远离抑郁。
事件卒中后 警惕抑郁不请自来
(来源:北青报)产后抑郁大家已经不再陌生,那么你听说过中风后抑郁吗?一次缺血性脑卒中(中风)的发生,不仅彻底改变老人的身体功能,也会改变他的性格。市疾控中心慢病所专家提醒家有卒中老人的家庭,脑卒中患者的这种不良“心情”,并非故意闹脾气或脆弱敏感,也并非卒中后的“正常”过程,而是一种精神类并发症,叫卒中后抑郁症,而且绝非个例。
事件老人总疑病要警惕抑郁
(来源:生命时报)生活中,一些老人总怀疑自己身体出了毛病,甚至多次挂专家门诊,反复进行各种检查,虽然各项指标都正常,却依然坚信自己患病。实际上,这些老人可能患上了一种叫“疑病症”的心理疾病。
事件抑郁的人爱说我
(来源:生命时报)每个人的语言都带有个人特色,而一段时间内出现的用语变化,或许还能成为甄别心理状态的参考之一。不久前,发表在英国《自然》杂志子刊上的一篇论文称,处于抑郁或孤独情绪中的人,相比情绪健康者,会更多使用“痛苦”“疲惫”“糟糕”等负面词汇,且更习惯使用第一人称代词“我”。
事件识别那些吃出来的抑郁和焦虑
(来源:北青报)你知道吗,抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。它们与神经递质的产生密切相关,而神经递质的产生需要足够的营养物质支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、矿物质(锌、铜、铁和镁)和B族维生素(维生素B6、维生素B12和叶酸)等。
事件识别吃出来的抑郁和焦虑
(来源:北青报)你知道吗,抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。它们与神经递质的产生密切相关,而神经递质的产生需要足够的营养物质支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、矿物质(锌、铜、铁和镁)和B族维生素(维生素B6、维生素B12和叶酸)等。
事件改善抑郁心血管病少
(来源:生命时报)心血管疾病是全球居民死亡的主要原因。2019年,约5.23亿人患有心血管疾病。与健康的同龄人相比,重度抑郁症患者患心血管疾病的风险高出约72%。近期发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究显示,对抑郁症患者采取有效的心理治疗,如谈话疗法可降低患心血管疾病和中风风险。
事件抑郁有七个复发“按钮”
(来源:生命时报)英国约克大学医学院的健康科学家发表在《英国全科医学杂志》上的一项研究成果显示,许多接受过治疗并有一定程度改善的抑郁症患者,会在症状完全缓解之前再次恶化、旧病复发。因此,在抑郁症的管理上,防复发是重要一环。美国“每日健康”网站为此总结了7个因素,抑郁患者因尽量避免其负面影响。
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