（来源：生命时报）“日出而作，日落而息。”几千年来，人们的日常起居基本与大自然同步。昼夜更替由阴阳变化掌控，人们的寐寤（寐指睡眠，寤指觉醒）亦是阴阳变化的结果。眼下正值春季，很多人都有嗜睡的现象，这可能与阴阳失衡有关。
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（来源：生命时报）水喝多了损阳气运动过量耗阴血养生不当反伤身
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（来源：中新网）中新网杭州4月27日电(郭天奇)近日，一位在美国纽约读研究生的手汗症患者小王专程请假“打飞的”越过太平洋赶来浙江大学医学院附属第二医院(下称浙大二院)疼痛科，寻求该科室医生黄兵的帮助：“我的手汗太多了，不敢用触摸屏手机，也怕和同学握手。”
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上回书，我们解读了经外奇穴的第74穴阑尾，它可治疗和缓解阑尾炎。今天我们继续解读第75穴内踝尖，它对小腿抽筋有一定的缓解作用，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）烫发拉直可能伤肾
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（来源：生命时报）《今年104岁，我想成为诗人》，这是韩国延世大学名誉教授金亨锡写的一篇文章，发表在2024年1月的《朝鲜日报》上。
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（来源：生命时报）无人倾诉容易抑郁习惯不好慢性病多孤独全方面威胁晚年
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（来源：生命时报）过去4年，老年司机引发的交通事故增长近50%年过七旬，韩国建议少开车
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（来源：生命时报）座椅后仰安全带变“绞绳”脚搭中控遇车祸会“腰折”乘车姿势不当恐致命
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（来源：生命时报）退热止痛没必要用导致骨松加重病情抗炎别乱上地塞米松
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（来源：生命时报）中风并非突如其来，而是蓄谋已久。除了左右脸不对称、说话含糊不清、两臂平举有一侧无力下垂等典型症状外，美国“最佳生活在线网”近日发文总结了中风的其他隐匿迹象。
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（来源：生命时报）北京读者韩先生问：我今年33岁，备孕半年始终没有动静。到医院检查后，报告显示我精液量多，医生说可能会影响生育。不是精液量少才不利生育吗，为啥精液量多也不好？
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（来源：生命时报）负担变小不再拘束前戏拉长高潮增多36岁后，“性”渐入佳境
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带状疱疹，俗称缠腰龙。中医和西医对此病的解读完全不同，为此，我写过多篇文章（详见文章后链接）。虽然我本人没有亲自治疗过此病，但指导过两位网友治好过，其实治法也非常的简单，就是刮痧和拔罐，这到底是怎么一回事呢？
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（来源：北青报）眼看天气越来越热，身上的肉肉藏不住啦，赶快减肥！节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。
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（来源：北青报）著名的心理治疗师萨提亚曾说过:“我们每天需要四个拥抱才能生存，需要八个拥抱让我们精力充沛，需要十二个拥抱才能成长。”
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（来源：北青报）虽然衰老是不可避免的自然现象，但在细胞层面上，它也是可塑的。在怀孕和承受压力期间，衰老会加速，但也是可逆的。然而，身体的感觉方式或功能与人们如何看待自己存在着不同。美国俄克拉荷马大学的健康科学家发现，人们对自己衰老的看法也会影响如何变老。
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上回书，我们解读了经外奇穴的第73穴胆囊，它可治疗各种胆病。今天，我们继续解读第74穴阑尾，它可治疗和缓解阑尾炎，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：北青报）近期，《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究，揭示每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒。这些纳米级的塑料颗粒能够进入我们的肠道或肺部细胞，进而穿越血液，抵达心脏和大脑，甚至对孕妇而言，它们能穿越胎盘，进入胎儿体内。
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（来源：中新网）不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢，却不知自己已经陷入误区，没有意识到儿童肥胖的危害。
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