【byb.cn 人体管道工】上回书说到了足阳明胃经的第28穴水道，它是利尿的要穴。今天，我们继续沿胃经的循行路线前行，解读其第29穴归来，它是妇科要穴，尤其是对治疗和缓解女性宫寒有较好的效果，咱们还是先来说文解字。

一、回头潮

　　归：还也

　　来：返也

　　归来，指胃经下行的地部经水受热后气化逆胃经上行。本穴物质为水道穴传来的地部经水，至本穴后因受冲脉外散之热，经水复又气化逆胃经上行，如流去之水复又归来，故名归来。

　　很多人都不明白归来穴的命名是如何形成的，给大家看一下图片就明白了：

　　大家还记得我们是解读水道穴时，曾经提及，胃经的经水从大巨穴非常宽阔的地方，接近骨盆的位置时，河道突然变窄，形成了水道，而这股急速涌入的经水，当撞击到了骨盆，就会产生如自然界中回头潮的效果，其势之大之猛，是非常罕见的，如飞去来器，打出去，又飞回来了，故名归来。

　　我们搜索别有病网的针灸穴位库发现，以“归”和“来”字命名的穴位，两个字同时都没有其它同名的穴位，只有归来穴一家，别无分号，在我们已经解读的60个穴位中，算是第一份，足见其特殊性。

二、暖宫要穴

　　女人多阳气不足，尤其是现代女性，着装更趋暴露，并且接触寒凉太多，导致宫寒者众，严重的，可出现痛经之症，这都与受了寒凉有关。

　　前面我们解读了归来穴的命名由来，因巨大的经水撞击骨盆，且位置刚好靠近股动脉处，受其巨大热力源的影响，携带着高热量的经水，复回到小腹部，而此处刚好是女性子宫的位置，因此，刺激归来穴，就具有暖宫的作用。子宫子宫，是孕育孩子的宫殿，宫暖了，才可能为新生命的诞生创造必要的条件，也正因如此，归来穴，又有对破败的宫殿修复、复原之意。

三、功效和主治

　　【功效】

　　活血化瘀、调经止痛

　　【主治】

　　腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺

　　对男人来说，最常困扰他们的是疝气;对女人来说，最常困扰她们的是痛经，如果能够坚持长期按摩归来穴，不仅可以治疗疝气和痛经，而且对于因为肾虚导致的男子卵缩（寒丸内收）和女子子宫脱垂等各种疾病，都具有良好的疗效。

四、总结

　　1、回头潮

　　2、宫寒要穴

　　这正是：美女翩跹露肚腩，怎奈宫殿受风寒，痛经折腾满床滚，点揉归来暖宫盘！