【byb.cn 人体管道工】上回书我们说到了足阳明胃经的第42穴冲阳，它对治疗胃胀有较好的疗效。今天我们继续沿胃经的循行路线前行，解读其第43穴陷谷，它是治疗鼻炎的特效穴，适合各种类型的鼻炎，咱们还是先来说文解字！

一、凹陷之谷

　　陷，凹陷之处也。

　　谷，山谷也。

　　陷谷，名意指本穴为胃经地部经水的聚集之处。本穴物质为冲阳穴传来的地部经水，因本穴位处肉之陷处，地部经水在此聚集，故名陷谷。

　　大家看了上面的图片，就应该明白为啥将陷谷称为“凹陷之谷”了，这还要从其上一个穴冲阳说起。

　　俗话说：“人往高处走，水往低处流”。既然冲阳穴位于足背的最高点，其经水当然就相对稀少了。但陷谷则不同，相比冲阳，它刚好位于足背的一个低点，就好比一个山坡，冲阳在山顶，而陷谷则在山底，这就是“陷”的解读;而此穴又刚好是在脚的2、3指的骨缝里，这就是“谷”的解读，故称其为“凹陷之谷”。正因为其位置的特殊，陷谷穴就能不断地汇聚大量的经水，如果从其所处的位置来看，它与足三里、合谷穴，都很类似之处，也都是60五输穴的成员。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“陷”命名的穴位，仅“陷谷”穴一个，而以“谷”命名的穴位，则涉及到了7条经络的10个穴位：

　　大肠经:合谷
　　胃经:陷谷
　　脾经:漏谷
　　小肠经:前谷、阳谷
　　膀胱经:足通谷
　　肾经:然谷、阴谷、腹通谷
　　胆经:率谷

健康一线对陷谷穴的解读

二、胃经的输穴

　　前面我们已经提到了，陷谷穴是60五输穴的成员，它是胃经的“输穴”，其性属木。那何谓“输穴”呢？

　　十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴，分别名为井、荥、输、经、合，合称“五输穴”，共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荥，所注为腧，所行为经，所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

　　五腧穴是常用要穴，为古今医家所重视。临床上如下：
　　井穴，可用于治疗神志昏迷;
　　荥穴，可用于治疗热病;
　　输穴，可用于治疗关节痛;
　　经穴，可用于治疗喘咳;
　　合穴，可用于治疗六腑症证等。

　　用水的源流来比喻各经脉运行从小到大，由浅入深，自远而近的特点。
　　“井”穴，多位于手足之端，喻作水的源头，是经气所出的部位，即“所出为井”。
　　“荥”穴，多位于掌指或跖趾关节之前，喻作水流尚微，萦迂未成大流，是经气流行的部位，即“所溜为荥”。
　　“输”穴，多位于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小而大，由浅注深，是经气渐盛，由此注彼的部位，即“所注为输”。
　　“经”穴，多位于腕踝关节以上，喻作水流变大，畅通无阻，是经气正盛运行经过的部位，即“所行为经”。
　　“合”穴，多位于肘膝关节附近，喻作江河水流汇入湖海，是经气由此深入，进而会合于脏腑的部位，即“所入为合”。
　　其临床应用，《难经·六十八难》曰：“井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。”

　　因陷谷是胃经的输穴，是60五输穴之输穴，其性属木，而输穴的经水是由小变大，“所注为输”，有渐渐汇聚的作用。在五行之中，脾胃皆属土，而陷谷属木，其为“土中木”。中医认为，木是克土的，但如果脾胃功能强大了，木就克不了土了，所以，陷谷穴在这里的作用，与解溪类同，有强脾胃，促进胃气下降的功效。

三、鼻炎特效穴

　　如果从西医的解剖学来说，鼻子属于呼吸系统，脾胃属于消化系统，鼻炎，应该是呼吸系统的事，怎么和消化系统有关呢？

　　大家都知道，鼻炎最苦恼的一件事是什么？是鼻塞。如果我们外感风寒，导致风寒闭肺，就容易引起鼻塞，这个我们深有体会。但同样，如果你吃撑了，是不是也会导致呼吸不畅呢？当然，这和鼻塞还是有所不同。但实际上，西医所说的鼻炎，尤其是那种慢性鼻炎，如果中医的角度来看，其实就是湿气重的一种外在表现，而湿气重，则和我们的饮食、运动、起居有关。因为人是一个自循环的整体，哪个地方堵了，都会对其他的组织器官的功能产生影响。

　　陷谷穴，是位于脚的第2、3指之间的骨缝里，而它旁边肝经的太冲穴，是位于第1、2指的指缝里。大家都知道，太冲穴，被称为消气穴，是引肝火下降，从而导致气消的;而陷谷穴，则是引胃气下降，从而使呼吸变的顺畅，来解除鼻塞的。

　　在以往我们解读过的穴位中，有几个穴对鼻塞都有帮助，包括肺经上的天府穴和大肠经的迎香穴。因肺与大肠相表里，所以，这两个穴位，主要是解决的是因风塞闭肺引起的急性鼻塞;而陷谷穴，解决的则是因长期脾胃不合，肝气犯脾，导致的湿气过重引起的慢性鼻塞。虽然此穴号称可以解决各类型的鼻塞，但在使用过程中，还是有所侧重的，大家慢慢体会吧。

四、功效和主治

　　【功效】

　　清热解表， 和胃行水， 理气止痛

　　【主治】

　　面目浮肿，水肿，肠鸣腹痛，足背肿痛，鼻炎

五、总结

　　1、凹陷之谷

　　2、胃经的输穴

　　3、治疗鼻炎的要穴

　　这正是：胃气不降气息短，湿气缠体浑身懒，鼻塞难耐何处解，陷谷一掐鼻吸满！