【byb.cn 人体管道工】上回书我们说到了足太阴脾经的第4穴公孙，它是健脾和胃的要穴，是上病下治法的重要体现。今天，我们继续沿脾经的循行路线前行，解读其第5穴商丘，它是人体重要的消炎穴，同时对治疗和缓解痔疮也有很好的疗效，咱们还是先来说文解字~~！

一、丘陵之间的凹地

　　商，古指漏刻，计时之气也，微小状。

　　丘，丘陵，废墟也。

　　商丘，名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气，其性湿热且循脾经上行，而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小，因此风气的运行是快速通过本穴，强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如废墟一般，故名商丘。

　　商丘穴所处的位置很好找，就位于足内踝尖与舟骨结节连线的中点胫骨前肌腱内侧，点按时，会有明显的酸胀感。

　　关于商丘穴的命名，我比较倾向于健康一线小片中的解读。商，是古代五音之一：宫、商、角、羽、徵（zhǐ ），古人认为，“商，属金，臣之象”，“臣而和之”;丘，丘陵。

　　前面我们已经说了，商丘穴其前行的方向面对的是高耸的足内踝尖，其后方是舟骨结节，而其位置刚好处于这两座丘陵之间。两山之间，必是经水汇集之处，但在其前行方向上的足内裸尖，阻挡住了其前行的势头，就尤如下面这张图所示：

　　热空气向上，冷空气向下。当来自公孙穴的大量的水湿风气，在上行的过程中，被足内裸尖这座高峰阻挡，就会遇冷（商，其性属金，寒凉象）而沉积于谷底，而这个位置恰好就是商丘穴所在处。

　　“丘”有了，就是内踝尖这座“丘”;那“商”又该如何解释呢？

　　我们搜索别有病网的针灸穴位库发现，以“商”命名的穴位，共涉及4条经脉的4个穴位，但如果按符合词组命名的规则来看，则只有商阳、商丘和商曲符合，称为“三商”穴。

　　肺经:少商
　　大肠经:商阳
　　脾经:商丘
　　肾经:商曲

　　“三商”穴里所有的“商”，都与“微小”有关。可我们在前面提及了，遇到足内踝尖而沉降下来的经水，量应该足够多才是，何以变成“商”（微小）呢？

　　其实，与大肠经商阳穴的解释不同，商阳位于食指尖，被定义成“微小的阳气”。而商丘则位于足内踝与舟骨结节之间凹陷的丘陵地带，不存在经水“商”（微小）的现象，而这里“商”，应该指的是经水在上行过程中，在大部分经水都被足内踝尖给阻挡以后，只有一小部分（“商”）翻过足内裸这座“高山”，而上行至三阴交，与肝肾的经气相汇合，而“商”恰恰指的就是这一“小部分”上行的经气。这个解释和肾经的商曲意思是相同的，只不过是商丘的“商”，并非定义为当下商丘这个位置，更为前瞻罢了。

　　在以“丘”命名的空位中，涉及了3条经脉的四个穴位，但如果按词组的结构来看，符合的只有3个穴位，即梁丘、商丘和外丘，也可称为“三丘”穴。

　　胃经:梁丘
　　脾经:商丘
　　胆经:外丘、丘墟

健康一线解读商丘穴

二、脾经的经穴

　　前面我们说了，商丘穴中的“商”，更多的被前瞻性地定义为翻过了足内踝尖的那一“小部分”经气，而更大一部分的经水，则被足内踝尖所阻挡，沉降在舟骨结节与足内踝尖之间的凹地处，形成了较大量的经水，这也就是为何商丘穴被定义为脾经的“经穴”的原因（所行为经）。

　　那什么是经穴呢？

　　十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴，分别名为井、荥、输、经、合，合称“五输穴”，共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荥，所注为腧，所行为经，所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

　　五腧穴是常用要穴，为古今医家所重视。临床上如下：

　　井穴，可用于治疗神志昏迷;

　　荥穴，可用于治疗热病;

　　输穴，可用于治疗关节痛;

　　经穴，可用于治疗喘咳;

　　合穴，可用于治疗六腑症证等。

　　用水的源流来比喻各经脉运行从小到大，由浅入深，自远而近的特点。
　　“井”穴，多位于手足之端，喻作水的源头，是经气所出的部位，即“所出为井”。
　　“荥”穴，多位于掌指或跖趾关节之前，喻作水流尚微，萦迂未成大流，是经气流行的部位，即“所溜为荥”。
　　“输”穴，多位于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小而大，由浅注深，是经气渐盛，由此注彼的部位，即“所注为输”。
　　“经”穴，多位于腕踝关节以上（注：确切地说，应该是位于腕踝关节附近，因为按经络的循行路线走向不同，其经穴的位置，则有可能在腕踝关节以上，也有的是在腕踝关节下面），喻作水流变大，畅通无阻，是经气正盛运行经过的部位，即“所行为经”。
　　“合”穴，多位于肘膝关节附近，喻作江河水流汇入湖海，是经气由此深入，进而会合于脏腑的部位，即“所入为合”。
　　其临床应用，《难经·六十八难》曰：“井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。”

　　因商丘是脾经的经穴（60五输穴之经穴），其性属金（五行之中，脾胃皆为土，而商丘则为土中金），而经穴的经水量大，有促进消化，双向调节大便的功效。

三、消炎痔疮的要穴

　　在前面，我们已经详细说明了商丘穴的命名规则，因经穴的特点决定了，其经水的流量很大，因此，刺激此穴，有助于将这充足的经水向周四扩散，来弥补他处经水的不足。

　　我们知道，人体的很多炎症，都是正邪相搏而导致的，刺激商丘，就相当于源源不断地增加和补充正的气血，从而有助于战胜邪气，最终消除炎症。其实，不只是商丘穴有这一功能，人体的很多穴位都有消炎的功能。

　　另外，商丘穴是脾经穴，脾属土，而痔疮属于大肠系统，肺属金，与大肠相表理，因而商丘为土中金，所以，对治疗痔疮还是有帮助的。在我们以往解读过的穴位中，对痔疮治疗有帮助的就是肺经上的孔最穴了，大家不妨根据自己的情况多试试，看哪个穴疼，问题就应该在哪。

四、功效和主治

　　【功效】

　　散发脾热

　　【主治】

　　消炎，痔疮，腹胀，泄泻，便秘，黄疸，足踝痛

五、总结

　　1、丘陵之间的凹地
　　2、脾经的经穴

　　3、消炎痔疮的要穴

　　这正是：足踝尖下一凹地，脾经经穴消炎力，双向调节大便好，商丘不再难寻觅！