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百科全说张悟本3.15-18日养生全集

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[视频-讲座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-3-16 10:54
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  【byb.cn】 2010年3月15日、16、17、18日。号称京城最贵的中医大师张悟本,第二次登上湖南卫视百科全说的舞台,继续向全国电视观众讲述他的食疗养生之道。

 

  别有病网站,继续将张悟本讲座的精彩要点用图片列出,同时提供给各位全景的视频,以便大家学习。

 

  在3月15日的节目中,张悟本重点讲了中医治病的原则顺序是:食砭针酒药,以及“辩证施治,对症下药”的问题。要把吃出来的病,吃回去。

 

主持人说张悟本是北京最贵的医生

张悟本马上纠正说自己是最便宜的医生,因为他开的全是食材。

按中医的治疗顺序,是食砭针酒药,先用食疗,最后才用药

第一步就是饮食调理,该吃什么,如何吃

第二步是砭石疗法。张说,现在的砭石全消失了,所以,没有砭石了。全在民间

第三步才是针灸

第四步是酒疗。酒为百药之长,有活血化淤之功效

最后才是药。可是,现在我们很多人把药当饭吃

张悟本不失时机地捧湖南卫视百科全说,想必这个节目给他带来了不少的好处

我们去医院是看病,还是看症去了。高血压,有一个吃药吃好的吗?

维嘉也不失时机地捧张悟本,认为他之所以叫张悟本,是悟到了事物的根本

张悟本马上强调,自己要做一名伟大的医生

很多人治病,都是对症下药,不找原因,结果从吃一片,变成了吃一把

西医经常说,很多病是终身疾病

张悟本愤怒地说,那要你们这帮大夫干嘛用。记住,他说的是大夫,而不是医生

我们每天吃三顿饭,是给哪吃

是给心肝脾肺肾五脏来吃

五种颜色的食物对应五个脏器

因此,肝要吃绿色

心要吃红色

脾要吃黄色

肺要吃白色

而肾要吃黑色

张悟本在讲人脸的不同区域代表着人各脏器的病

很多心脑血管病的人,脸都会发红,带有血丝

这就是张悟本的五色五脏对应图

很多中国人说,吃五谷杂粮,哪能不生病呢?

其实,正确的做法是,五谷为养,要会合理地吃五谷

 

 

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