前面我们已经提到了妇女在分娩时，需要开骨缝，这个过程，需要很长的时间，目的是为了将胎儿正常娩出。既然开骨缝需要很长时间，那骨缝合上当然也需要很长时间，多长时间呢？产妇身体要完全恢复，需要一个月的时间，这个就是为什么产妇要坐月子原因了。

　　如果产妇不好好做月子，受了寒凉了，此时的寒凉就会顺着张开的骨缝进入到产妇体内，不只是停留在皮肤腠理之间，的时甚至深达内脏、骨髓。而当骨缝闭合，产妇身体的元气得以恢复，就会将体内的寒凉排出体外。我们都知道，如果像前面举的打球的例子，寒凉停留在皮肤腠理之间，一发烧，一出汗，很容易就排出去了。但是，对于没好好坐月子的产妇而言，这个寒凉会深达内脏，要想排出去，骨缝已经闭合了，即使借助药力，反反复复，也很难排得出。

　　只有一种情况，就是再怀一次孕，再生一次孩子，好好坐一回月子，让骨缝再开一次，把体内的寒凉彻底排出体外。这就是老人们最爱说的一句话，叫月子里的病，月子里养。

　　只可惜的是，现在都是独生子女了，如果妇女在生产时，没有好好坐月子，落下了月子病，可能以后再没有机会补救了。如果大家不信我说的话，你们去问那些生过3个以上孩子的老人，问问她们坐月子重要不重要。那都是过来人的经验之谈，教科书上是绝对找不到的。

　　说到这，可能很多人会感觉后悔了，感觉很失望。对于那些已经得了月子病的女人来说，难道真的是没有办法补救了吗？其实，也不是没有，下面给大家看一个视频，是央视中华医药近期播的。

　　主人公马秀英，长年患头痛，通过10多年的刮痧，最后把病治好了。虽然主人公没说她这病是怎么得的，也没说是月子病，但根据中医理论，痛则不通。她这头痛的病，肯定和经络不通有关。因此，通过长年的刮痧，一层一层的，慢慢把体内的风寒给表出来的，这也许给我们很多人很好的启示吧。

马秀英

头痛的厉害，一蹦一蹦的胀着痛

而如今的马季英筋骨相当的柔软

下腰头能帖耳

　　因此，对于那些生孩子之前身体很好，但生完孩子后，逐渐发现身体变坏了女人来说，你就要好好检讨一下，是不是没有好好坐月子。现在只能生一个孩子，如果你真的得了月子病，说实在的，可能还真麻烦。“月子里的病，要月子里养”，这老话，还是不能不听的，您说是吧！