【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足少阴肾经上的第6穴照海，它对治疗老年人的虚性便秘有帮助。今天，我们继续沿肾经的循行路线前行，解读第7穴复溜，它对静脉曲张、盗汗等症都有很好的疗效，咱们还是先来说文解字~~！

一、让气血再流动

　　复，再也。
　　溜，悄悄地散失也。
　　复溜，名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升，气血的散失如溜走一般，故名复溜。

　　【定位】：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。

　　复溜复溜，就是让气血再一次的流动起来。前面我们已经说了，照海穴位置很特殊，是在足内踝和足跟骨的缝隙里，通过内踝关节的运动，摩擦生热，使得内踝前后的凹陷“海”吸热蒸发上行，如同太阳照在大海让水气蒸发一般，故名。

　　那么依靠蒸发而上升的气血，受重力的影响，总会在达到一个高点时而停滞甚至下落，而这个高点就是在复溜的位置。大家注意看一下复溜的位置图，它是位于小腿内侧胫骨与跟腱的缝隙里。如果我们经常的站立不动的话，跟腱就没有收缩，气血就无法被挤压上行，久而久之就会发生血瘀，比如静脉曲张的发生。此时刺激复溜穴，有助于将瘀滞在此的气血快速散开，起到活血化瘀的作用。这里的“复”，就是再一次的意思，那第一次在哪呢？就在前一个穴照海上，它蒸腾上升到了顶点后，复溜再一次让其继续维持上升的势头，故名。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“复”字命名的穴位，仅复溜穴一个，独此一家别无分号。而以“溜”字命名的穴也只有两个，除了肾经的“复溜”，还有我们曾经解读过的，大肠经上的“温溜”穴。与复溜的“溜”不同，温溜的溜，是留住的意思。我们刺激它，是让这个热量留住，不让热量溜走;而复溜则恰恰相反，是我们再一次让气血散开溜走。

红杏林关于复溜穴的定位

二、肾经的经穴，其性属金

　　复溜穴还是60五输穴之一，是肾经的经穴，其性属金。

　　十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴，分别名为井、荥、输、经、合，合称“五输穴”，共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荥，所注为腧，所行为经，所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

　　静脉曲张到底是怎么一回事呢？这里先给大家做一下背景知识的介绍。我们都知道，人体的血液循环系统，主要是由动脉和静脉构成的。

　　红色的是动脉，蓝色的是静脉。动脉负责输送营养，静脉负责回收处理废物。它们共同构成了一个闭环系统，这就好比供暖系统会有上水管和回水管的道理一样。

　　动脉血从心脏泵出，通过肺加压加氧，形成了气血，这个带压力的动能是很强大的，所以，当动脉破裂时，会呈现喷射状，就是这个道理。因为带有压力，所以动脉血可以打到身体的各个角落。

　　但是，如何将肢体远端的血，回流到心脏呢，这个就需要通过静脉来完成。但因为受到地球重力作用的影响，静脉的血想回流就很困难，怎么办呢？人体巧妙地设计出了静脉瓣，它呈现单方向开合，这样通过肌肉的收缩和挤压，静脉血只会向上走，而不会向下走了，防止出现倒流，看看下面这段小视频就明白了：

 

　　大家看了上面的示意图和动画，应该明白静脉曲张形成的过程了吧？也就是说，当静脉瓣出了问题，关闭不严，引起了血液回流，就会形成静脉曲张。

　　可能很多人不明白，这静脉瓣好好的，怎么会出问题呢？这是因为你的经络堵住了，尤其是在静脉曲张出现的上一段近心端的经络堵住了，导致你静脉血回流不畅。

　　当然，还有一种情况就是经络没怎么堵，但是因为我们长期的站立，肌肉不产生强烈的收缩运动，就会导致血都集中在下肢，脚一定会有一定程度的肿胀，当然这是生理性而非病理性的，此时，你只要变换一种姿势，比如坐一会，并把脚抬高，沉在脚上的血就容易回流，脚肿也就慢慢的下去了。除此之外，刺激复溜穴，有助于将气血进一步向上挤压，加速气血的回流，从而预防和缓解静脉曲张的发生。

中里巴人解读复溜穴

四、功效与主治

　　【功效】

　　补肾益气

　　【主治】

　　泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛，静脉曲张

五、总结

　　1、让气血再次流动

　　2、肾经的经穴，其性属金

　　3、预防和治疗静脉曲张

　　这正是：直立过久脚受累，气血回流常掉队，静脉曲张惹人恼，刺激复溜调肾肺！