九、桂圆肉

　　龙眼肉：龙眼肉颜色深的好还是浅的好？答案是是颜色深的，因为它滋补心血，赤颜色入心呢，补心血。它的味道甘甜，味甘入脾，所以龙眼肉在中医里边是补心血的一味主要的药，非常重要。

　　适用症状：

　　心悸怔忡：是一种不由自主的，我们控制不了的，心里边的猛烈跳动，这叫怔忡。为什么会有这种情况呢，这里边原因有很多，中医会分型，其中一个主要的症型就是心血不足，我们心是靠血来养的，因为血脉在心里不断的流动，血不足了就开始空转了，你感到往上悬了一下，这都是气血不足的表现，尤其是心血不足。

　　脾不统血：中医说脾负责统摄人吸收营养物质，它还负责统水，还有统血，这水湿的运化都是脾来负责。时候有的人各种出血，比如说便血，比如说皮肤出血，鼻子出血。张锡纯认为是脾气不足，不能固摄血液了，那么血液就找个路出来了，所以张锡纯用这个龙眼肉就是补脾，吃了以后脾气足了，这个出血慢慢就止住了。

　　方法：

　　玉灵膏

　　龙眼肉一两配西洋参一钱，然后放在一起，蒸熟蒸烂，最后就成膏状的东西，拿调羹舀着吃，一天一勺就可以。