【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足少阳胆经的第34穴阳陵泉，它是八会穴之筋会;六腑下合穴之胆经穴;还是12天星穴;60五输穴之合，其性属土，因此，它是胆经上的非常重要的穴位，有疏解肝郁，治疗和缓解胆绞痛、胆囊炎的作用。今天咱们继续沿胆经的循行路线前行，解读第35穴阳交，它对缓解心悸有一定的作用，还是先来说文解字~~！

一、阳气交会地

　　阳，阳气也。

　　交，交会也。

　　阳交，名意指胆经吸热上行的天部阳气在此交会。本穴物质为外丘穴传来的湿热风气，至本穴后，此气吸热胀散上至于天之天部而成为阳气，与膀胱经飞扬穴扬散于天之天部的阳气相交会，故名阳交。

　　【定位】：在小腿外侧，当外踝尖上７寸，腓骨后缘。

　　【解剖】：局部解刨有腓动、静脉分支。分布着腓肠外侧皮神经。

阳维脉示意图

　　阳交阳交，阳气交会穴。大家注意一下阳交穴的定位就会发现，它位于腓骨后缘，也就是说，紧贴着腓骨。同样，膀胱经上的飞扬穴，位于小腿肚承山穴下面一点，我们坐在椅子上，把脚面抬起，做勾脚的动作，就可以明显地感觉到小腿肚一收一缩的运动，而这每一次的肌肉挤压，都有助于帮助下肢的静脉血回流;同时小脚肚的每一次收缩，同样也牵拉着旁边腓骨上的肌肉运动，这个位置点就是阳交穴，因此才会有穴义所言：“本穴物质为外丘穴传来的湿热风气，至本穴后，此气吸热胀散上至于天之天部而成为阳气，与膀胱经飞扬穴扬散于天之天部的阳气相交会，故名阳交”，这其中，吸热胀散，指的就是这个小腿肚的收缩这个过程，也就是说小腿肚这一收缩会产生热量而胀散，同时牵拉了膀胱经和胆经的多个穴，使得它们在气血上行的过程中相交于阳交穴，故名。这是一种解释。第二种解释，是胆经和阳维脉相交于阳交穴，两条阳经交会，形成“阳交”，反正你怎么理解都可以。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“阳”命名的穴位相当的多，涉及了7条经脉的18个穴位以及两个经外奇穴。但符合命名规则的，则只有6条经脉的9个穴位（标红，十一大阳穴），从中足以可以看出，阳气乃人体的动力之源，相当的重要。

　　大肠经:商阳、阳溪
　　胃经:冲阳
　　小肠经:阳谷 
　　膀胱经:会阳、委阳、阳纲、合阳、跗阳
　　三焦经:阳池、三阳络 
　　胆经:阳白、膝阳关、阳陵泉、阳交、阳辅
　　督脉:腰阳关、至阳 
　　经外奇穴头顶部:当阳、太阳

　　所有以“阳”命名的穴位，都或多或少地有提升人体阳气的作用。

　　以“交”命名的穴位，则涉及到了5条经络的5个穴位，符合命名规则的除交信穴以外，其余4个都OK，这里最著名的就是三阳交穴，三条阴经交会穴。

　　脾经:三阴交
　　肾经:交信
　　胆经:阳交
　　督脉:龈交

　　任脉:阴交

二、阳维脉之郄穴

　　阳交穴，还是阳维脉的郄穴。那什么是郄穴呢？

　　郄，空隙之意。郄穴是各经经气所深聚的地方，大多分布在四肢肘膝以下。十二经脉各有一个郄穴，阴阳跷脉及阴阳维脉也各有一个郄穴，合而为十六郄穴。除足阳明胃经的梁丘外，都分布在肘、膝关节以下。临床上郄穴多用于治疗急性病。郄穴是气血曲折会聚的空隙。郄穴是经脉气血汇聚深入之处，即经气所深集的所在。它的部位多在经脉曲折部分。

　　郄穴具有治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病证的作用。阴经郄穴多治血证，如手太阴肺经的郄穴孔最治咳血，足厥阴肝经的郄穴中都治崩漏;阳经郄穴多治急性疼痛，如颈项痛取足少阳胆经郄穴外丘，胃脘疼痛取足阳明胃经郄穴梁丘等。此外，郄穴亦有诊断作用，当某脏腑有病变时，可按压郄穴进行检查。

　　阳维脉是“奇经八脉”之一，“维”有维系联络之意，阳维脉有“维系”人身阳经的功能。阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。这里，作为阳维脉的阳交穴，它有维持和联络足少阳胆经和足太阳膀胱经的作用。

三、缓解心悸

　　什么是心悸，其实它是一个中医病证名，用老百姓的话来说，就是心慌。多因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养;或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种心脏常见病证。
也可作为临床多种病证的症状表现之一，如胸痹心痛、失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等。

　　西医学各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征及心功能不全、神经官能症等，凡以心悸为主要临床表现时，均可参考本篇辨证论治。

　　阳交穴为何可以缓解心悸呢？大家都知道，中医治病讲究八纲和望闻问切四诊，“八纲”即阴阳、表里、寒热、虚实。如果不懂这八纲，诊病一上来就是错误的。那么“八纲”的第一个就是阴阳。很多人一接触到中医的阴阳，就认为是玄学，其实这是他是不了解中医。下面我用一扇门来给大家解读阴阳。大家都知道，人体有12条经络，分别是手足的三阴经和三阳经。那么在阴阳经转换的过程中，会遇到一个中间过度区域，比如少阳和少阳。这个“少”字该如何理解呢？《黄帝内经.素问》第六篇，阴阳离合论，是这样说的：“是故三阳之离合也：太阳为开，阳明为阖，少阳为枢;是故三阴之离合也，太阴为开，厥阴为阖，少阴为枢”。

如上图，你就能很好地理解开、合、枢的概念

　　这话是什么意思呢？如上面的图示，当门打开之时，就为太阳或者太阴，当门关上时，就为阳明或厥阴。而控制门开关靠的是枢纽，也就是门轴，对于阳经来说，就是少阳，而对于阴经来说，就是少阴。而足少阳胆经就相当于这个门轴，是控制阳气生发和收敛的轴。而阳气“若天与日”是人体的能量源，白天阳气一定要升发，而夜晚，阳气一定要收敛，那什么是控制阳气开关的机构呢，就是这个少阳，它相当于这扇门开关的轴，你说重要不重要呢？这也是“凡十一脏取决于胆”的原因。

　　说到心悸，它就是控制心脏跳动这个收放过程的“轴”出了问题了，而阳交穴，它刚好在“少阳”胆经上，同时它又是阳维脉的穴，维系着少阳胆经和太阳膀胱经的运作，因此有着双重的功效和作用，它的功效是“理气降浊”，理气，就是让气机顺畅;降浊，就是让浊气下降，从而形成一个循环。如果浊气不降，总顶在上面，不心慌才怪呢。因此，刺激阳交穴最好的办法，就是敲打，或者做勾脚的动作，这个动作常常被认为是缓解“经济仓综合症”的有效方法，其主要的功效，就是通过收缩活动小腿肚，挤压气血回流，让人体周身的气血循环顺畅。

　　所以，刺激阳交缓解心悸主要是那种经络堵塞，气机不畅引起的，属于功能性的心悸;如果心脏本身出现器质性的心悸，那就需要看医生了。

健康一线解读阳交穴－心悸

四、功效和主治

　　【功效】

　　理气降浊

　　【主治】

　　胸胁胀满疼痛，面肿，惊狂，癫疾，瘈疭，膝股痛，下肢痿痹

五、总结

　　1、阳气交会地

　　2、阳维脉之郄穴

　　3、缓解心悸

　　这正是：经络闭塞气机乱，升清降浊被中断，心悸能难耐作处解，刺激阳交气血贯！