有一种细菌，它存在于人体的胃里，它会引发很多疾病：胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。有的人感染它之后却一辈子不发作，如果它发作了，导致的疾病总是病程很长、反复发作、缠绵难愈……它就是幽门螺旋杆菌。

　中医认为它是一种邪气。胃如果被幽门螺旋杆菌所侵犯，表明存在脾胃气虚;若脾胃之气旺盛，就可抵御幽门螺旋杆菌的侵犯。

　　如何判断是否脾气虚，有一种简单的自测方法就是“看”：一看面色萎黄、皮肤干枯;二看嘴唇：中医认为“脾开窍于口，其华在唇”，通过唇色也能判断身体的健康情况。

　　如果脾气虚就要补脾，国家级名老中医李乾构推荐甘草。甘草具有补脾的作用，它被称为“国老”，具有调和众药的能力。除了补脾，甘草还有解毒、止痛、解痉、抗癌的作用，因此很多药方里都有甘草这味药。李老推荐大家夏天可以用甘草 5克，乌梅15克做酸梅汤，有止渴、健脾的功效。

　 但是，甘草虽好，不能长期、大量的服用，因为它有类激素的作用，长期大量的服用能够诱发高血压。

这个是甘草

现场嘉宾介绍甘草

嘉宾推荐一组动作

现场观众互动

脾的好坏跟口有着怎样的关系？

观众互动

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嘴唇的颜色代表着身体不同的问题

嘉宾提示：脾气虚是产生胃病的根本

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嘉宾现场介绍四君子汤

介绍甘草的性味、归经

介绍生甘草与炙甘草的区别

甘草服和的注意事项

《景岳全书》中对脾在人体中重要性的记载

嘉宾现场推荐保健操