【byb.cn】 2012年9月10日、11日，国家级名老中医、首都医科大学中医药学院主任医师、教授高忠英及学生北京鼓楼中医院原院长 、高忠英学术传承人李翔做客北京卫视养生堂节目，为您带来《通过细节养脾胃》。共2小集，精彩节目，敬请收看~

 

　　嘉宾简介：

 

高忠英

 

　　高忠英， 1938年 6月出生，河北滦县人，主任医师、教授。毕业于北京市中医进修学校，现任北京联合大学中医药学院温教研室主任，兼任北京中医药学会基础理论专业委员会委员。

 

　　高忠英出身中医世家，自幼随父高世卿习医，1959―1971年在北京中医医院任内科中医师，长期对消化及呼吸道疾病进行了临床专题研究，对过敏性鼻炎、哮喘的治疗有独特的经验，尤擅处理内科疑难病证;1971―1985年在北京市卫生职工进修学院任方剂教研室主任、副主任医师;1985―2001年在北京联合大学中医药学院任方剂教研室主任、教授、主任医师;2001至今在首都医科大学中医药学院温病教研室主任。重点从事方剂理论及临床运用的研究，创造了一套方剂教学幻灯片，突出了方剂组成原则理论的分析，直观效果强、易学易懂，受到各种班级学员的称赞。

 

　　荣誉：1992年，他主持的“脾胃中药方剂知识库”（国家级重点科研课题之子课题）获北京市局级科技成果一等奖。1997年被卫生部确定为全国名老中医500名之列，成为国家级名老中医，师承制继承人之导师。[1]2000年主持“五脏方药知识库”，在第五届世界传统医学大会上获特等国际金奖。

 

　　论文著作：　1991年将自己的教学经验整理并出版了《方剂图析》一书，创意上独具特色。此外，还发表了多篇论文，如“方剂辨疑”、“大青龙汤倍麻黄的实质”、“银翘散的君药问题”，又如在研究方药配伍规律方面发表了“五脏补益法”、“引火归原法的实质与运用”、“临床处方药物配伍规律探讨”等文章，同时参加了编写《实用中医学》、《实用中医营养学》，以及《徐大椿医书全集》的注释工作。

 

李翔

 

 

　　李翔，高忠英教授学术传承人，北京鼓楼中医院原院长、主任医师。

 

　　一个动作就能发现一些身体的异常，到底是什么动作呢？

 

　　首先用一只手背放在脑门上，感受一下正常体温;然后同一只手背顺到鼻尖上，再感受一下温度。脑门和鼻尖的温度是否一样呢？如果鼻尖的温度比脑门稍低，说明可能存在脾阳虚。

 

　　为什么能够通过鼻尖温度判断是脾阳虚呢？这就要根据脾的属性而言了，在中医五行中，脾主中央，鼻为面王，足阳明胃之经脉起于鼻之交頞中，循鼻外。脾阳虚损，阴寒内盛，经脉阳气不充，就会鼻尖发凉。

 

　　除了摸鼻尖之外，很多时候还要看口唇的颜色。因为脾开窍于口，其华在唇。足阳明胃经之脉环口唇，故望口唇，可诊脾胃的病变。

 

　看唇色时不要涂口红。唇色红润：为正常。说明胃气充足，气血调匀。

 

　　1、唇色淡白：为血亏，血不上荣，故毫无血色。

 

　　2、唇色淡红：为虚为寒，多属血虚或气血双虚，或体弱之人。

 

　　3、唇色深红：为实热。深红而干，是热盛伤津。

 

　　4、唇色青黑：淡红而黑是寒甚;唇口青黑是冷极;口唇色青是气滞血瘀。

 

　　除了口唇颜色能看出脾虚外，成人流口水也是脾虚的表现。中医的五脏对应五液：泪为肝之液，涕为肺之液，汗为心之液，唾为肾之液，涎为脾之液。如果身体的液体出现异常，就可能预示着五脏出问题了。比如有些人经常会迎风流泪就是肝的问题;很多老年人到了冬天就流清鼻涕不止，意味着肺气虚;很多人动不动就会大汗淋漓，就是心的气血虚了。如果一个人经常流口水，就是脾虚了。

　　成人睡觉流口水与脾胃虚弱有关。中医认为脾主肌肉，开窍于口，成年人睡觉流口水的主要原因，是由于脾虚不能有效控制口的开合，所造成的，即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。

 

　　老年人口水多，也多是因为脾肾器官老化导致津液不能正常运转而出现的。生活中很多老人会不由自主地流口水，大家往往会认为是衰老的一种表现，不太在意，其实这很可能是疾病的征兆。老年人流口水都有可能是什么疾病的先兆？

 

　　1、老人戴假牙时，出现口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等疾病时;

 

　　2、中风及其他脑血管疾病之后，也会导致口水过多的现象。

 

　　3、老人睡觉时流口水，多是睡觉姿势不当引起的，但若长期如此，则可能是口腔不卫生、牙齿畸形、神经调节发生障碍等引起的对于这种脾胃虚弱的老人，可以多吃一些补中益气的食物，或选择中医按摩，也能有效缓解症状。这里给大家推荐一款食疗药膳“厥麻薏米养生羹”。主要治脾虚湿重的情况，具有消暑祛湿，利尿的功效。做法：人参果、薏仁米洗净，浸泡1小时;山药洗净，切片;锅中加水，煮沸后加入所有材料，慢火煮熟成稀粥。可根据个人口味进行调味。

　　流口水是属于脾虚的水谷运化不好导致的，还有一种人体常出现的与水有关的病症，就是水肿。水肿跟脾虚也有关系。脾有吸收、输布水液，防止水液在体内停滞的作用。人体所摄入的水液需经过脾的吸收和转化以布散全身而发挥滋养、濡润作用;同时，脾又把各组织器官利用后的多余水液，及时地转输给肺和肾，通过肺和肾的气化，化为汗和尿排出体外。实际上就是指脾在人体水液代谢过程中的推动和调节作用。明代著名医家张景岳曾说“水肿乃肺、脾、肾相关之病，其主在肾，其制在脾。”脾虚则水无所制，泛溢全身，造成四肢颜面水肿，所以脾虚可以导致全身各部位水肿，但以四肢皮肤水肿为主。

 

 

主持人：悦悦

本期嘉宾：国家级名老中医（高忠英）

本期做客嘉宾：高忠英教授学术传承人、北京鼓楼中医院原院长（李翔）

嘉宾提示：鼻尖凉，是脾阳虚的表现 

节目现场高老分享年青是照片

高老分享年青时曾苦练书法

现场观众互动

嘉宾现场介绍足阳明胃经

口唇颜色反应不同问题

现场互动

泪、涕、汗、唾、涎对应五脏

清稀口水是说明脾虚、浓稠口水说明是脾湿

嘉宾现场推荐厥麻薏米养生羹

高老现场晒与夫人的合照

嘉宾解读食疗的制作方法

食材比例

现场节目

现场互动

身体各部位水肿代表着什么问题？

脾虚性浮肿的轻度症状

嘉宾现场分析：浊、湿、饮、水的关系

脾虚性浮肿的重度症状