11集央视百家讲坛郝万山说健康
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有人说医疗水平决定人的健康,其实保证我们的健康的并不是医院,而是我们人体的自我调节机能。《黄帝内经》认为不良情绪可以直接影响我们人体的气机,使我们的气机紊乱。为什么人生气的时候,血压会升高?怒则气上,怒伤肝。为什么人惊喜的时候,会犯心脏病?喜则气缓,喜伤心。为什么人心情不好的时候,会吃不下饭?思则气结,思伤脾。为什么人过度悲伤的时候,会胸闷气短,乏力疲劳?悲则气消,悲伤肺。为什么人受到惊吓后,会大小便失禁?恐则气下,恐伤肾。本期节目北京中医药大学教授郝万山从中医文化的角度为我们《说健康》,讲述谁才是健康保护神。
本期内容:谁才是健康保护神
人体的自我调节机能在《黄帝内经》里叫做真气、正气
人体的自我调节机能是健康的保护神
影响自我调节机能的三大方面
《黄帝内经》认为人的生长发育过程是由肾的精气盛衰来控制的
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