【byb.cn】 (来源：人民网-健康卫生频道 )人民网北京4月16日电（记者 许晓华）“我国已是世界上骨质疏松患者最多的国家，约有9000万患者（占总人口的7%）。骨与关节疾病作为一种退行性病变，已成为继心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤三大慢性病之后对人类威胁最广泛的疾病。”空军总医院骨科主任伍骥教授在由解放军总参谋部科学技术委员会骨科专业委员会、人民日报社健康时报、解放军总参谋部总医院（309医院）联合举办的“骨与关节退变防控论坛”上指出。

　　我国50岁以上的人群中约有2.1亿人低骨量，老年骨折患者超过30%与骨质疏松相关，60岁以上人群中约50%患有骨关节炎。有统计数字表明，骨关节疾病的门诊量仅次于感冒，死亡率仅次于肿瘤。

　　虽然骨质疏松和骨关节炎是两种疾病，但它们都是骨骼退化的表现，而且它们之间有着非常紧密的关系，只有同防同治，才能达到最佳的效果。武警总医院骨科主任邢更彦认为，国外现在已经开始用骨质疏松药物治疗骨关节炎，治疗骨质疏松的同时，骨关节炎也减轻了。因此，这也就提示广大骨关节炎患者，在治疗骨关节炎的同时，千万别忘了防治骨质疏松，两病同治才会起到一加一大于二的效果。

　　解放军总参总医院（309医院）全军骨科中心主任马远征教授认为，骨质疏松需要综合治疗，应从6个方面入手：1. 健康教育：加强患者对骨质疏松的认知，增强患者的依从性，才能更好地坚持治疗。2. 生活方式干预：均衡膳食：多吃富含钙、维生素D的低盐食物。适当户外活动和日照。避免嗜烟、酗酒，慎用影响骨代谢的药物。采取保护措施，预防跌倒。3. 骨健康基本补充剂：钙剂和维生素D。4. 药物干预：治疗骨质疏松，可分为抗骨吸收类药物和促进骨形成类药物。5. 运动康复治疗：许多基础研究和临床研究表明，运动对骨骼健康发挥着重要作用。6. 定期监测：骨质疏松治疗过程中要定期监测骨密度等相关血液指标，及时调整药物治疗方案。