新四大陋习已成当今健康危害因素
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上个世纪70年代,新的医疗模式在西方发达国家开始出现,它不再是有病治病,而是侧重健康管理,即通过体检、对健康危险因素针对性的处理等方法,将慢性病扼杀在端倪。
韩小红搜集到的数据显示:美国一项健康调查发现,通过戒烟、规律运动、健康饮食和保持合理体重,可以使女性降低心血管发病率74%,冠心病发病率下降83%,糖尿病发病率下降91%。美国CDC报告中的调查结果显示,健康“四大基石”——戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心理平衡,让美国人的人均寿命增长了10年。
国家卫生部部长陈竺在他的《建康中国2020战略》一文中明确指出:“一定要控制风险因素,大约80%的心脏病、中风、2型糖尿病是可以预防的,大约40%的肿瘤是可以预防的。”
慈铭体检统计,经过个体化健康套餐式管理,疾患趋势发生显著变化:高血压病人血压控制达到55%,心脑血管事件危险程度降低75%,糖尿病并发症风险下降50%,肿瘤风险下降33%———这些都印证了陈竺的推断。
黄建始说,根据发达国家的规律,认识健康30年,健康转向30年,也就是说中国要到2040年,才能实现医疗模式的转向。“但留给我们的时间没那么多了,必须尽快把健康管理作为今后医疗服务的方向和重点,这样才能让慢性病远离国人。”
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