寒冷冬季 小穴位收获大健康!
喜欢旅游的人可能都知道,在甘肃敦煌有一个非常有名的景点,叫月牙泉,形如弯月。月牙泉周边便是有名的鸣沙山,常年流沙走石。沙石在风的推动下大片移动,会有响声,因此称之“鸣沙”。月牙泉和流沙相距不过十来米,却常年流水不断,天旱不涸,有“沙漠第一泉”之称。这眼泉水长不过百米,如一弯新月落在黄沙中,任凭旁边狂风肆虐,沙石侵袭,依然娴静地躺在那里,用自己清澈甘甜的泉水滋润着周围那一片绿洲。
月牙泉的水,据说有消病除灾的功效,因此又被称为药泉,水被称为圣水。在人体当中,也有这样一眼药泉,这就是曲骨。
曲骨的骨就是横骨,也就是现在的耻骨,曲是弯曲,指这块骨头如同一轮弯月,曲骨穴就在月中央,也就是耻骨联合上缘的中点处。
有人可能要说了,曲骨穴和水有什么关系呢,说它是药泉?这个就要从它所治的疾病来说了,虽然曲骨穴名和水无关,但它所治的疾病却都是和水液有关的,因为它和膀胱泌尿系统的关联最大,但凡与之相关的疾病,如通利小便、调理月经等,都可以找曲骨穴,可以说是治理下焦疾病的一个重要穴位。
说到通利小便,可能很多男性朋友会不自觉地多瞟上一眼。现在前列腺健康的成年男性朋友不多,往往都有这样那样的问题,有的人晚上经常要起来好几趟,被尿频尿急等问题折磨得有口难言。其实,这时候,只要找到我们身上的这个曲骨穴就很好办了。每天按摩曲骨穴50~100次,可以很好地缓解前列腺的压力,解决尿频尿急等小便问题。
需要注意的一点就是,这个穴离膀胱很近,所以,最好排空小便再来按摩,力度可以相对大一点,刺激到位。
在我们的小腹部,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨,在这个拱形边缘的中点位置就是曲骨穴。
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