【byb.cn XJ】国人现在普遍焦虑，不管哪个年龄段的人，几乎都处在焦虑当中。那位看官问了，啥是焦虑啊？不妨给你举个例子，就是等人。约好了时间了，人未到，还联系不上，那种心情就是焦虑。

　　移动互联的应用，不知是拉近了你我之间的距离，还是相反。过去亲朋好友联系不多，但每次见面都是异常的亲切，而如今，朋友到是成“圈”了，能给你点“赞”的那算是熟人，能给你留言的那可能是朋友，但真到现实生活中，关心你的人又有几个呢？为啥如此？焦虑使然！

　　为啥焦虑呢？给大家分年龄段看看：

　　学龄前：健康

　　小学生：健康、学习、兴趣班

　　初中生：小升初，择校、中考

　　高中生：高考

　　大学生：相对是一个人成长阶段较为轻松的时期，但又面临恋爱、择业、就业的压力

　　刚工作的人：择业、就业、租房

　　22－30岁：换工作、升职、恋爱、结婚，而最大的焦虑是供房

　　30－40岁：生育、升职、创业、还贷

　　40－50岁：上有老，下有小，健康压力巨增

　　50－60岁：健康

　　60岁以上，健康和财富双缩水的压力，第三代的健康成长......

　　每位看官都能找到自己所处阶段的压力，大家想想看，是不是没有哪个阶段是能让你轻松应对的。其实，人所有的焦虑，都来自于两个方面，即，健康和财富，也就是前几天我写的文章《人到五十应该大修一次》（http://www.byb.cn/doc_13979.aspx）中提到的赵本山的小品《不差钱》中提到了：人死了，钱没花完和人活着，钱没了的问题。

　　为什么会出现普遍焦虑这样的情况呢？

　　就是因为现在这个社会发展的太快了，快到了我们的灵魂跟不上身体的节奏。你以为前半生拼命创造出来的财富，可以给你后半生做物质支撑，但你会突然发现，CPI的每月上涨，不断地吞噬你创造出来的财富，迫使你根本停不下来去享受财富，只能不停地设法让你的财富不被快速地缩水。

　　20多年前，如果听到谁是万元户，那可是个了不得的事，而如今，万元户可能是贫困户的代名词了。前几天，微信朋友圈里的一篇文章《一封刷屏的中产绝望信：手握500万，北京却让我无家可归》，引起了无数北漂人的共鸣。这是对北京3.17认房又认贷购房新政作出的最强烈的反应，特别是对那些在3.17政策出台之前，正在办理购房手续的人，冲击是非常明显的，最后文章的主人公选择的是逃离北京，而移民美国......，虽然，有网友斥责这是一篇移民中介机构的植入式软文，但主人公在京买房的故事，想必相当一部分人有类似的经历。

　　其实，如果你把看问题的切入点放大到全球，就会发现，几乎能叫上名的，有头有脸的国家都不太平，也就算是我们中国社会经济发展还算稳定，但真具体到个体，每家都有一本难念的经，很多国人都患上我前面提到的焦虑症。。

　　适度的焦虑，会提升人的创造力，激发人的潜能。但过度的焦虑，甚至发展到了焦虑症了，那就是一件很可怕的事。那啥是焦虑症呢？

　　焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。

　　再给大家举个例子，有没有离开家，走出好远，突然觉得，是不是家里的窗户没关上，或者煤气没关好的情况？有没有下了车，走了一段，突然又觉得，是不是车门没锁好呢？

　　如果你频繁出现这种情况，其实就是一种焦虑症，又有人把之称为强迫症。为啥会出现这种情况呢？

　　就是一心多用的结果。换言之，你在离家锁上门的时候，精力没集中在锁门、关窗这件事上，而是脑子里在想别的事。而等缓过神来时，则会出现上述的情况。

　　我在崇礼滑雪时，经常会遇到有人受伤的情况。尤其是在雪季初，寒假初、周末这些时间段。来滑雪的很多人，心思还没有从工作、学习状态，过度到运动状态，或者说，身过来了，心还没有过来，所以很容易出现身心无法合一的情况。都说一心不可二用，但我经常可以看到一些人边滑雪边接打单位、家里的电话，你想想，面对滑雪这种需要身心合一的高危运动，如此这般分心，怎么可能不出事呢？反而是那天天天泡在雪场里的人不容易出事，为啥呢？因为能天天泡雪场的，基本上都没有杂事干扰，容易做到心身合一。

　　回到文章的开头，为啥朋友圈上千人，到现实生活中能真正关心你的人却没几个呢？因为，现实生活中最需要付出的是时间成本。而现在社会上的人，哪个不是忙到四脚朝天呢？“忙”，把这个字拆开，就是“ 忄+亡”，直解就是“心死”，你就明白为何现在猝死的人这么多了吧？都是忙的。

　　我们不可能指望着国家不长CPI，因为，如果大家不把钱流动起来，都放在钱行吃利息，这个社会就会变得缺少活力了，而这不符合现阶段我国经济发展的态势。所以，不管你现在挣多少钱，都会面临着财富缩水的问题，而想要享受到这个财富，你必须要有一个健康的身体，既不能人死了钱没花完，也不能人活着钱没了。如何平衡健康与财富之间的关系，是每个年龄阶段的人，都要认真思考的问题。

　　降低你的欲望，才有可能做到身心合一！著名导演冯小刚坦言：年过半百终于活明白了，让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样？能带走吗？去西山采景，看了十几座百年大宅，主人均已无处可寻，拿钥匙的全是不相干的人。