那我们该如何提高人体的抗氧化指数呢?前面我们提到了苹果被氧化的情况,科学家在研究中发现,像胡萝卜这种蔬菜,无论你如何把它的皮刮了,放在空气中多长时间,它的颜色始终不会改变,根本的原因在于其中含有类胡萝卜素.而这台生物光子扫描仪,就是扫描皮肤中类胡萝卜的含量,来判定人体的抗氧化指数的高低.

 

        那为何要扫描手上的皮肤呢?其实当我们大量地服食了抗氧化剂后,我们的血液中会很快地检测到类胡萝卜的指数有所提高,但是,如果你能从人体的皮肤中测出这个指数的变化,则需要14天,也就是两周的时间才行.因此,我们测试皮肤中的类胡萝卜素的含量,尤其是手掌,是肢体的末端,可以帮助我们认识人体全身的状况,包括我们的内脏.而且由于这种检测是非侵入式的,检测方便安全快速,因此这种测试方式被众多专业人士认可.如果我们不用此方法,我们可以到医院去抽血测试,费用需要数百到上千元,而且需要好几天的时间才能出结果.

        既然知道了胡萝卜对提高抗氧化指数有帮助,那是否大量地吃胡萝卜就能解决问题呢?其实,这是一种正确的,但不完全的认识.首先,胡萝卜中的类胡萝卜素,大都是脂溶性的.也就是说,它不易溶于水,而易溶于油脂中.所以,我们吃胡萝卜,生吃,会大大降低吸收率,与肉一起炒,会好的多,但加热又容易破坏其它的维生素和微量元素.而且胡萝卜生吃的话,肠胃也受不了,不易消化.

        另外还有一些水果类的食物,也含有强抗氧化剂,比如,葡萄、柠檬、柑桔等.所以,医生告诉我们多吃菜和水果,少吃肉,道理就很显而易见了.当然,如果你经济条件许可的话,可以适当的服用一些保健品,对提高你体内的抗氧化水平是很有帮助的.但是,不是所有的人吃了保健品,就一定会提高指数.很多人的经络不通,吃再多的保健品,也不易被身体吸收.所以,即使服用保健品,也要在营养师的指导下进行.而一切一切的前提是,经络一定要保持畅通.

        经过几年的养生实践,我已经总结出了一套完整的方法,只要掌握这套方法以后,人体的健康水平,包括抗氧化指数都会有极大的提高,在不服用保健品的情况下,达到4万以上.如果再适当服用保健品后,可以上到5万,甚至更高的水平.

        可能有一些网友对此扫描仪有兴趣,问哪可以进行测试,我想告诉大家的是,这种仪器是不对外进行测试的,只有成为如新的会员才有可能接受这种测试.当然,加入到我们的会员中,你也有机会体验到这种快速方便的抗氧化指数的测试服务.

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