福哥：糖尿病，在中医里被归入到“消渴症”的环节。顾名思义，消，就是消耗，渴就是饥渴的意思，症就是症状。可以理解为，糖尿病人多有口渴引起消瘦的症状。这里的口渴，指的不是喝水不够引起的，而是因为喝多少水都不解渴。口渴的症状，只是糖尿病的前期，被称为“上消”;以后再接着发展就会出现多吃，也就是吃了饭，不盯时候，总感觉饿，总想吃，这种现象被称为“中消”;再往下就会出现多尿，你想想啊，喝那么多的水，又进不到细胞里被利用，总是要有出路的，就开始多尿，这被称为“下消”。三消出现后，病人便开始一步步消瘦，体重减轻，这就是糖尿病人特有的“多喝、多吃、多尿、一瘦”的“三多一少”症状。

　　阿伟：那为什么会出现这种三多一少的症状呢？

　　福哥：在中医里，消渴症多被认为是由于饮酒、肥甘过度引起的。具体的说，就是我们经常的喝大酒，吃大肉，而又严重缺少运动，造成我们人体无法承受这种高能量、能产生高血糖的食品。确切地说，糖尿病，医学界被划入代谢机能障碍是有道理的，也就是说人体的代谢系统出了问题。用老百姓的话，糖尿病特点就是吃的多，消耗的少，所以老百姓管这叫富贵病。那些天天刨马路挖沟的农民工，你很少会看到他们得糖尿病，尽管他们一顿饭要吃10多个馒头，看着都吓人，虽然吃的多，但因为消耗大，因此他们当然不存在肥甘过度的问题。而得糖尿病的人，大多一天到晚吃喝不受节制，而运动和体力劳动又严重缺乏，才最终导致肥甘过度。

　　现在我就给你分析糖尿病为什么会出现三多一少的症状。先说多喝。刚才我们已经说了，多喝不是因为喝水不够，如果真是那样，我们把水喝足了，不就OK了吗？实际上，糖尿病人总会感觉口渴。比如说，在生活中你会发现，有人和你谈话时，总是拿着一大杯水，一会儿喝一口，一会儿喝一口，总是不停地喝，这种人大多是进入到了糖尿病的前期。他之所以会出现这种情况，是因为感觉口腔中的唾液分泌不够，口发干，也就是咱们通常说的唾液少了。

　　阿伟：可病人为什么会感觉唾液少口发干呢？

　　福哥：还是咱们前面说过的，是因为喝酒、肥甘过度造成的。你想想啊，你一天狂喝酒，狂吃肉，这些东西吃过之后，是不是要肠胃消化啊？那你说肠胃消化这些高热量，高油脂的东西是不是负担很重啊？肯定是负担重！那负担过重，肠胃为消化它，一定要玩命工作，自然会造成胃热。就像我们平常看到的CPU一样，如果你让CPU超频运转（超负荷工作），一定要给它加上一个好的风扇，否则就要把CPU烧掉。现在你一天到晚大吃大喝，又没有给它多加风扇，那肠胃的火就自然要往上烧，就像你胃中点燃了一根蜡烛一样，火苗之中的火并不热，热的是火苗之上的部分，所以胃中有火，胃这块一时感觉不到热，此时烧的当然就是心肺了。可由于心脏大多被肺叶包围着，所以，肺自然先受到损伤。在中医里，肺是娇器，肺一受热，自然就需要有水来降温，多喝的目的就是来降温的。

　　阿伟：下一步呢？是不是就会出现多吃了。

　　福哥：对。如果此时病人还不注意控制饮食，继续大吃大喝，蜡烛会继续往下烧，自然就会烧到胃。胃热就会加速食物的消化，因此病人就会感觉吃了东西不盯时候，一会就饿了。因此就会不停的吃。这就进入了糖尿病的第二期多吃。

　　再往下，多吃会产生大量的血糖，而由于细胞的通透性不好，血糖没有办法为细胞所正常利用（客人无法进入到房间里），最后只好转到肾脏被排出体外，这样尿中就会产生多余的糖份。人身体的组织细胞长期得不到血液营养的滋养，就会造成组织的萎缩和损害，人身体就开始消瘦，体重狂跌，肢体末端组织坏死，出现锯腿、瞎眼、心脑血管疾病、尿毒症等一系列并发症。糖尿病就是这么一步步发展下来的。

　　阿伟：看来，虽然不吃加工食品，但如果天天玩命喝大酒，吃大肉，一样会得糖尿病啊？

　　福哥：没错。古代很少有现代意义上的加工食品，人们大都自己做饭，但一样会有糖尿病的产生，什么原因，就是大吃大喝造成的。这种大吃大喝也会造成细胞的通透性下降。

　　前面我们已经提到了，人为什么会生病，一个重要的原因就是身体里的平衡机制被打破了。具体到糖尿病来说，你吃的太多，而消耗的太少，自然会造成身体的平衡机制出问题，不可能不得病。尤其是现在，人们生活水平提高了，在饮食方面，肉蛋奶这些高热量、高油脂的东西摄入过多，而相对的蔬菜、水果和粗粮吃的过少，使热量进的多，消耗的少，进出严重不平衡。这可能就是老百姓常说的，糖尿病是富贵病的原因。

　　现在有很多人公款吃喝，有些人是职业需要，天天陪吃陪喝，认为反正自己不花钱，不吃白不吃，白吃谁不吃。可你要明白一个道理，天下没有免费的午餐。你现在吃饭是不用你买单，可等你得了糖尿病了，最后还要你来买单。