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三九严寒推荐10大滋补养生美食

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-9 08:40
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  原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。

 

  调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。


  制法:切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随吃随取。

 

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