BTV养生堂李志刚向脾胃要健康全集
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健康测试
现场诊断两位阿姨的脾胃
现场教观众五擒戏的鹿戏
亚健康,听起来并不可怕,如果您长时间的处于亚健康状态,就会导致失眠等病症,而导致亚健康的源头恰恰在脾胃。
如何诊断亚健康是否是脾胃导致的呢?当您的眼睑内下缘出现黑色,且睡眠充足时,说明您的脾胃已经向您发出了求救的信号。
同时伴有腹胀、心烦等症状,可以通过点按阴陵泉、太白穴来缓解病情,以免亚健康发展成诸多疾病。
脾胃导致的失眠有三个指征:1、腹胀 2、眼睑震颤 3、睡觉流口水。如果您这三个症状都有,就可以诊断您的失眠是心脾两虚导致的,可以用酸枣仁粉混合蜂蜜、白醋或水,搓成丸状贴在神门穴上。
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