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突然胳膊肘疼 难道是网球肘
突然有一天，感觉右肘关节疼，尤其是曲臂时疼痛加重。但是，却找不到明确的痛点，反正就是肘关节那个区域疼，于是，我就试着在那个疼痛区域拔了一个罐，留罐30分钟，结果出了一堆水泡，这也是我第一次在肘关节拔出水泡，当时疼痛就减轻60%。在其余的时间里，疼痛又反复多次，但没有加重，直到发文时，基本好了95%。那肘关节的这种疼痛究竟是怎么一回事，是传说中的网球肘炎吗？闲话少说，先上照片：
本站穴位的故事361廉泉:咽喉炎
上回书说到了任脉的第22穴天突，它有治疗梅核气的作用。今天，咱们继续沿任脉的循行路线前行，解读第23穴廉泉，它有治疗因阴虚火旺引起的咽喉炎的功效，咱们还是先说文解字~~！
书评腰疼几乎困扰过所有人
你有过腰疼的情况吗？相信很多30岁以上的朋友都会是肯定的回答。当然，我这里提到的腰疼，不是因为外伤或受风寒引起的急性腰疼，而是那种慢性腰疼。比如，站时间长了，坐时间长了，躺时间长了，弯腰工作时间长了，总之，就是一个姿势呆时间稍长点就会感觉腰疼，严重的会感觉腰像折了一般，然后就会下意识地手扶腰侧按揉和喘息，并感叹到，唉......，人老了！相信这个场景可能很多人都遇到过，却不知为何为会这样？！
本站穴位的故事360天突:梅核气
上回书，说到了任脉的第21穴璇玑，它对缓解因气机混乱造成的咳嗽气喘有较好的效果。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第22穴天突，它是治疗梅核气的要穴（慢性咽炎），咱们还是先说文解字~~！
书评
穴位的故事359璇玑:咳嗽气喘
上回书，我们说到了任脉的第20穴华盖，它对缓解因生气导致的哮喘有帮助。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第21穴璇玑，它可缓解因气机紊乱引起的咳嗽气喘，咱们还是先说文解字~~！
书评手摸着这块有点疼一拔罐结果
人体很奇妙，每一人部位反疼痛反应，都是身体在向你诉说，关键是你要听懂它的语言。这不，前几天，我用手指轻抚身体腰侧时，无意中感觉到了一处有点异样，似痛非痛，反正比周围的肌肤敏感，于是，我试着在此拔了一个罐，留罐差不多一小时，居然拔出一个水泡来，这究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事358华盖:哮喘
上回书说到了任脉的第19穴紫宫，它对缓解因生气导致的咳嗽气喘有帮助。今天，咱们继续沿任脉的循行路线前行，解读第20穴华盖，它有缓解因生气导致哮喘的作用，还是先说文解字~~！
书评急火攻心真能让人口鼻生疮
情绪对人身体的影响有多大，这次我算见识到了。9月18日~21日这四天，崇礼农民老王，急寻6200斤草莓西红柿销路，在我和其他几个北京网友的联络协助下，在众多爱心人士的帮助下，就是通过这一袋一袋，楞是在京销售了5000斤，这把老王也给惊着了，可我自己清楚，这急我是着大了，为啥呢？我是鼻子和牙龈都肿了，而随着此事告一段落，和积极的治疗，这两处肿痛才慢慢缓解，这究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事357紫宫:咳嗽气喘
上回书说到了任脉的第18穴玉堂，它对因气机不畅引起的咳嗽气喘有效。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第19穴紫宫，它同样具有止咳平喘的作用，咱们还是先说文解字~~！
书评拔泡半月八旬老妪舌苔大变
9月6日，我在别有病网公众号上发了一篇文章《指导网友给八旬老母拔泡治病》，讲述了网友娟子给八旬老母拔罐治病的案例。这两天，娟子又和我沟通了一下，连续多日拔水泡的效果终于显现出来，不仅老母舌苔大变，而且自述食欲增加，睡眠质量杠杠的，这究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事356玉堂:咳嗽气喘
上回书说到了任脉的第17穴膻中，它对缓解因生气引起的心绞痛有帮助。今天，咱们继续沿任脉的循行路线前行，解读第18穴玉堂，它同样对因气机不畅引起的咳嗽气喘有效，咱们还是先说文解字~~！
书评崇礼返京 塞满你的后备箱
在2020年9月，我曾经在公众号上写过一篇文章《是什么吸引北京人长住崇礼》（图1），没想到获得了5417次阅读，84个在看，15条留言，16人打赏，132个赞（图2），这个数据，是我平常所发文章的几倍~20多倍。如今，两年过去了，在经历了疫情和冬奥会以后，崇礼又有哪些变化呢？
本站穴位的故事355膻中:心绞痛
上回书，我们说到了任脉的16穴中庭，它有降逆止呕的作用。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第17穴膻中，它有缓解心绞痛的作用，另外，它还是心包经之募穴，八会穴之气会，咱们还是先说文解字~~！
书评
穴位的故事354中庭:降逆止呕
上回书，我们说到了任脉的第15穴鸠尾，它对改善晕动症有一定的效果。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第16穴中庭，它有降逆止遗呕的作用，咱们还是先说文解字~~！
书评判断老不老就看能否玩转手机
最近一直在崇礼避暑度假，有很多的感受。在上篇文章《改变贫穷病悟性比钱更重要》一文中，指出崇礼原住民，受方方面面因素的影响，健康素养处于较低水平。而本篇文章，则是讲述旅居崇礼的外来人口（主要是北京人）中的老龄人口，信息化水平低带来的一系列问题，相信此文从一个侧面反映了中国日益深度老龄化的现状！
书评穴位的故事353鸠尾:晕车晕船
上回书，我们说到了任脉的第14穴巨阙，它对因上火导致的口腔溃疡有一定的效果。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第15穴鸠尾，它对晕车晕船有不错的疗效，咱们还是先说文解字~~！
书评改变贫穷病 悟性比钱更重要
从事中医健康养生工作已经14周年了，大部分的客户，都是在网上相识的。这其中，能接受我线上付费咨询指导的，是要有一定的沟通能力和经济能力的。当然，接受我线下调理服务的，真的需要经济支撑。我以为，可能多数人的情况都是这样，而当我这几年在崇礼居住后才发现，还有很多很多最基层的老百姓，健康问题一大堆，最可悲的是，他们不仅经济上困难，而且最基本的健康理念竟浑然不知......
本站穴位的故事352巨阙:口腔溃疡
上回书，我们说到了任脉的第13穴上脘，它对吃东西不往下走，噎得慌产生的腹胀，有不错的疗效。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第14穴巨阙，它对因心火旺引起的口腔溃疡有帮助，咱们还是先说文解字~~！
书评