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拍打承山能祛湿

(来源:生命时报)俗话讲,“十人九湿”,说明湿气重是很多患者都存在的问题。

事件

我国加强出生缺陷防治

(来源:新华社)这是我国出生人口健康水平提升的一张成绩单——与5年前相比,全国因出生缺陷导致的婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率均降低30%以上,神经管缺陷、唐氏综合征等严重致残出生缺陷疾病发生率降低约23%。

事件

从17岁羽坛小将张志杰猝死说起

据媒体报道,2024年6月30日晚,年仅17岁的国家青年羽毛球队运动员张志杰,参加在印尼举办的2024年亚洲青年羽毛球锦标赛时突然晕倒,经赛事组委会医疗部门和当地医院抢救无效,于当地时间当日23时20分去世。

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蔬菜+橄榄油 抗炎延寿

(来源:生命时报)地中海饮食的特点是食用大量水果、蔬菜、全谷类、坚果和鱼类等天然食材,以橄榄油为主要用油,限制红肉、糖和加工食品的摄入量。这种饮食模式富含健康脂肪、膳食纤维、抗氧化物和维生素,对健康有益。近日,两项新研究再次证明了其健康益处。

事件

晚年更要维护亲子关系

(来源:生命时报)有些老人会抱怨,和孩子虽然没有什么大矛盾,但感情似乎日渐疏远。其实亲子关系发生这样的变化,受到多方面因素影响。

事件

学柔道减轻跌倒伤害

(来源:生命时报)多做后退前倾防摔尝试滚动训练护身学柔道减轻跌倒伤害

事件

意大利把走路开进处方

(来源:生命时报)定期运动是治疗2型糖尿病的基石,但糖尿病患者的运动依从性往往不高,很难持之以恒。近期,意大利糖尿病学会、意大利医学糖尿病学专家协会等联合推出循证实践指南,建议把“走路”开进糖友处方。

事件

老年贫困 韩国之痛

(来源:生命时报)养老金制度不成熟退休再就业很常见老年贫困,韩国之痛

事件

女性少喝酒保护“好胆固醇”

(来源:生命时报)高密度脂蛋白胆固醇又称“好胆固醇”,有助降低心血管病的发病风险。近期,日本女子大学家政学部食品科学系团队在《治愈》杂志发表的一项研究表明,有饮酒习惯且饮酒量达到中等水平的女性,体内好胆固醇会显著降低。

事件

生孩子延缓大脑衰老

(来源:生命时报)最新研究证实“一孕傻三年”是错的生孩子延缓大脑衰老

事件

人体就是一个化学厂

(来源:生命时报)红细胞输送氧气消化酶分解食物多巴胺让人快乐人体就是一个化学厂

事件

食人菌真的会吃人吗?

(来源:科技日报)日前,一则关于“食人菌”感染症在日本累计报告病例数已超过千例的新闻引发关注。“食人菌”真的会“吃人”吗?人们又该如何有效预防“食人菌”感染?

事件

徐说黄帝内经00前言.为何要学内经

从2015年10月开始写作《穴位的故事》这个专题,以平均一周一篇的速度,历时近9年,共完成了14经脉的361穴和82经外奇穴的解读,这是迄今互联网上对穴位较为系统和全面的解读。

书评

脂肪肝致癌越来越多

(来源:生命时报)乙肝仍为首因酗酒肥胖加剧脂肪肝致癌越来越多

事件

心血管评分关乎寿命

(来源:生命时报)心血管疾病不仅影响全身健康,首都医科大学附属北京天坛医院近期研究发现,中老年人心血管健康还与预期寿命有关。

事件

卒中救治要分清出血还是缺血

(来源:生命时报)欧洲卒中组织会议上,我国专家提出“脑出血强化降压2小时治疗时间窗”概念,即对于出血性脑卒中患者,发病2小时内启动强化降压治疗,将收缩压降至130~140毫米汞柱,3个月致残风险可降低25%,死亡风险降低29%。

事件

两个年龄段卒中增速快

(来源:生命时报)40~49岁压力大、慢病控制差;60~79岁动脉硬化加重两个年龄段,卒中增速快

事件

腰椎狭窄上楼不痛下楼痛

(来源:生命时报)腰椎管狭窄是指椎管内骨性结构或软组织增生、变性,导致椎管、神经根管或椎间孔空间狭窄,从而压迫其中的脊髓或神经根,产生腰痛、间歇性跛行、下肢疼痛麻木等一系列症状的疾病,常见病因有骨质增生、椎间盘突出、韧带肥厚、椎体滑脱等。通常,临床将仅有影像学表现的称为腰椎管狭窄,合并临床症状的称为腰椎管狭窄症。

事件

溃疡多出现在十二指肠

(来源:生命时报)肠黏膜耐不住胃酸一饿就痛必须警惕溃疡多出现在十二指肠

事件

原谅他人是一种能力

(来源:生命时报)对过去受到的伤害耿耿于怀,也许能帮我们谨记教训、避免重蹈覆辙,但若一直抓住痛苦不放,那付出最大代价的人,必然是自己。如果你对某些人、某些事的不满已经影响了情感和心灵健康,就要学会放下。

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