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编者按：桂圆大补，很多人都知道。可有很多人，一吃就上火，这是为什么呢？花溪通过学习，掌握了吃桂圆不上火的方法。大家往下看。
花溪:怎样吃桂圆不上火？
记得在几年以前，我吃过桂圆（学名：龙眼），当时只知它诸多好处，结果不知道吃的方法...
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编者按：吃炒菜，是国人长期的饮食习惯。一般而言，都是先放油，后放菜。但这样往往会导致我们摄入过多的油脂，对于那些"三高"人群来说不大适合。而花溪现在反其道而行之，先放水，后放油，不仅油摄入的少了，而且也让我们充分享受到了蔬菜本身的味道，毕竟，水温只有100度，而油温会很高。事实上，花溪的这种做法，属于现在流行的低温烹饪法。...
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编者按：花溪有时收会员时，会咨询我到底收还是不收？我一般看了客户的资料后，会给出她我的意见。一般而言，实症的比虚症的好调理的多，因此，当遇到体质虚弱的客户时，我一般健康她不收。而这个网名叫月亮的会员，脾胃功能很差，花溪到底是如何调理的呢？
花溪:美女脾胃功能咋那么弱啊？
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编者按：花溪的母亲，因担心外孙女学业的问题，在花溪一家出差时，因轻微的感冒突然病倒了。入住自己单位的医院三天，吃不下，也拉不出，血糖高达15.6，高烧39度，因医生了解花溪的自然疗法，不敢贸然用药，但病情却无丝毫缓解，在束手无策之际，且看花溪是如何用自然疗法治好妈妈的病的。
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编者按：病由心生，可能很多人都知道这句话，但体会也许不深。花溪在长期与客户沟通的过程中，深刻体会了这一点。比如，溶血性贫血，这个病，竟然和心病有关，具体的竟然和孝道有关，这究竟是怎么一回事呢？
花溪:溶血性贫血与孝道
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编者按：中暑，在夏季发病率比较高。如果当你遇到这样的病人时，应该如何处理呢？看看花溪的紧急处理法！
虽然已经立秋，但南方的秋老虎正在肆虐。这不，今天又有人中暑了。
花溪:中暑与放血（资料图）
下午4点多钟，我和...
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目前正值大暑时节，暑热难耐，人体汗毛孔经常处于张开的状态，但因为空调的存在，寒气又不免趁虚而入，而当人体受寒之后，咳嗽就成了一种人体应激的排寒反应，那花溪是如何给老爸调理咳嗽的呢？
上周末回家，看老爸躺在沙发上，时不时咳嗽一两声，我问妈妈："爸爸怎么了，又在咳嗽？"妈妈说："前几天他在家里忙乎，流了很多...
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编者按：夏天的空调病大家并不陌生，可这空调病也不仅仅是因为吹空调得的，情志同样也可致病，这是怎么一回事呢？请看花溪的文章。
进入三伏天，一出门就像被烧烤着，幸亏有了空调，让这样的夏天不再炎热。但凡事都有好坏两个方面，当空调给我们带来凉爽的同时，也给我们带来了病痛，包括鼻塞、头昏、打...
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编者按：今年五运六气的特点是"土运太过"，所以，湿气很重，此时，人们身上爱起红包、脚气、手癣、荨麻疹等症，共同特点，就是一个字"痒"，那面对这种痒，该如何处理呢？请看花溪的文章。
花溪:夏天小腿瘙痒的调理
双休日回家，...
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编者按：夏天很多人身上都爱起小红包，奇痒无比，花溪最近为其婆婆调治的经验，大家可以参考一下。
7月初，婆婆和公公来了，老公欢天喜地去接，在前一天晚上，我们就商量好了，这次她老人家来我们一定不能让她做太多的事情，在家里就已经很辛苦了，一定让他们好好休息，在我们这里体会到放松幸福。婆婆...
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很多人都得过带状疱疹，西医通常的办法就是输液，但此法不仅有副作用，而且疗法有时也不尽如人意。花溪采用自然疗法治疗带状疱疹，收到了很好的效果。这已是花溪第二次写带状疱疹的案例了。
带状疱疹是个很让人恼火的疾病，得上了，如果不及时治疗，或者治疗不彻底变为慢性，让人忍受这种隐藏在皮肤的疼痛，...
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编者按：夏天，人很容易被蚊虫盯咬。一般用花露水处理就可以了，但有些被蚊虫叮蛟过后，身体的过敏反应很大，该如何处理呢？且看花溪是如何做的！需要指出的，如果被蜱虫盯咬过后，一定要去医院处理！！
上个星期上班，同科室的小姑娘L一来，我就发现她不对劲，仔细一看，身上有几块红包。赶紧让她下楼找医生看...
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编者按：现代社会，竞争激烈，很多人都感觉精力不够，感觉没劲，而花溪就遇到这样一位26岁的美女－－星儿，经过综合调理，星儿的疲乏感消失了，那花溪是如何做的呢？
花溪:美女为何总感觉没劲
一遇见星儿，她就告诉我，自己每天回家就感觉累，...
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编者按：盗汗，很多人都遇到过，这到底是怎么一回事呢？看看花溪是如何用最简单的方法治愈盗汗的。
花溪：盗汗的调理
这世间，偷钱、偷物，还有谁会偷走我们的汗？盗汗，这名字起的形象啊！《黄帝内经》曰"寝汗"，通俗而言，是指人入睡后出汗，...
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编者按：5月21日，我曾经写过一篇文章《男人女人孩子大多是因为什么得病？》http://www.byb.cn/doc_7295.aspx，指出，女人的病多是气的。这不，刚写完没多久，花溪就发过来一个调理的病例，看似一个再普通不过的感冒，最终的祸首原来是生气。这究竟是怎么一回事呢？
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编者按：病由心生，此话一点不假。正如周三我发的文章，女人的病，多是因气而生。花溪调理的这个案例，也正因为如此，所以，如果想养生的话，先把心态调整好。
花溪:网友彩虹调理实录－养生先调心
经常看我文章的人都知道，现在我把调心放在一个...
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编者按：花溪爱研究食疗，下面这篇文章，是她奉献给网友们的袪湿佳饮，三仁露。
现代人大都湿气重，寒湿、湿热、风湿经常在体内兴风作浪。
杏仁寇仁薏仁袪湿佳饮-三仁露
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编者按：几乎所有的从都得过口腔溃疡，而其中有一部分人溃疡是经久不愈，这究竟是什么原因呢？花溪是如何通过自然疗法，将茉茉顽固的口腔溃疡搞定的呢？
花溪:调理顽固的口腔溃疡
提起口腔溃疡，大家都不陌生。那一个个不起眼的小白点，却让人疼痛难忍。偶尔长一次就让人烦恼不已，那如果是天天长月月生，和你形影不离，...
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编者按：现代社会竞争激烈，利益纠缠太多，生活在这样环境中的人，难免会遇到不顺心的事。有的人看的很开，情绪很多就能调整过来。但大多数人，都会为此纠结许久，生气现象比比皆是，尤其是生闷气。对于女人来说，长此下去，会造成腹胀，给健康带来极大的影响。花溪通过这个案例，解开了...
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编者按：眼泪是什么滋味的？可能很多人都说是咸的，没错，绝大部分是这样，可你听说过，眼泪的滋味是辣的吗？当花溪和我说起此事时，我彻底的晕了。这位34岁的美女，当流出了辣的眼泪后，很多的病症居然都消失了？这到底是怎么一回事呢？让我们一起来看看花溪的调理故事。...
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