【byb.cn 管理员】编者按：最近，花溪和我说了多次，说是放着央金拉姆《大地的呼吸》音乐给人做按摩时，多人反映身体似乎漂了起来，这到底是怎么一回事呢？下面是花溪的文章。

　　有一次去一个小地方出差，休息的时候看见旁边有一个按摩店，于是我走进去请按摩师帮忙按摩腹部。按摩师虽然没有按摩腹部的经验，但他是个非常敬业，非常认真的人，让我躺着，在我腹部做顺时针按摩。

　　那次的按摩做了将近有45分钟，我当时并没有多少的感觉，但是，回到宾馆的时候，我发现那天精神比平时要好很多。这件事情我并没有多在意，只是把它放在了记忆里。

　　一、 突来灵感

　　人到40岁以后，常常会思索人生的意义，在这个过程中，心灵开始慢慢变清净，对很多事情，和以前的看法不一样，对种种事情的感悟也不一样，当然，也包括按摩。

　　我经常回家给父母做按摩。有时一次给父亲做完刮痧，妈妈心疼我，怕我累着，就不要我做了。当时我就想，如果能有一种简单的适合妈妈的按摩方法就好了，这样，我也不累，她也健康开心，这该多好啊！

　　有一天，我在网上搜到了央金拉姆《大地的呼吸》这首音乐，感觉像是天籁之音，节奏和呼吸配合的也很完美。当时，我忽然想起了那个按摩师给我做的腹部按摩，突发灵感，如果用这个音乐来做按摩，会有怎样的效果呢？

　　二、 初次实验

　　于是，我和妈妈说，今天我来给你做一个不一样的按摩。但是你不能和我说话，你也不要想太多事情，把注意力放在我的手上就行了。

　　妈妈向来都很配合我的，于是，她躺到床上，我盘腿坐在她身边，用手机开着音乐。随着音乐，眼睛轻轻闭上，手在她腹部上做顺时针抚摸。

　　我把自己注意力放在手上，偶尔也会有杂念跑出来，但是，马上又把注意力拉回来。我用最轻的力度按摩，慢慢的，我感觉自己仿佛在抚摸荷叶一般。

　　刚按摩的时候，手接触妈妈腹部，有一种涩涩的感觉。好像推不动，我明显感觉她胃部有一个结，于是，我会在这个地方多停留。不多一会，按摩就很顺手了。

　　过了大约20分钟，我停下来，问妈妈有什么感觉。妈妈停留了几秒没有作声，好像找不到言语来形容，我更好奇了。妈妈对我说，刚才她感觉自己浮起来了，而且随着我手的转动，有一股热流从左腹部下去一直到脚踝到脚，然后又转到右脚，这股热流从右脚上来又到右腹部，就这样不停的循环，人真是舒服极了，而且还出现了美好的景象！

　　三、 多人同感

　　有了这次感受，我甚是惊喜，当然不会放过这样机会。于是，后来做了很多次试验。

　　给女儿做按摩，她说自己感觉像一匹骏马奔驰在草原，自在舒服;
　　给同事朋友按摩，有的说在胳膊出现热流，也有的人没有什么特别感受，但是，大家一个共同感受就是非常安静祥和。最让我开心的是，做这样的按摩我一点都不累。

　　人要到这种安静美妙的状态是不容易的，这种状态对身体的调养是有极大帮助的。想起师父以前对我说，真正的按摩应该是只有心法，没有手法......我好像有了一点感悟。为此，我还请教了昆叔，昆叔说这种按摩的状态很好，这股热流会慢慢打通腿上的经络。

　　经过多次按摩以后，我明白了要达到安静的效果：

　　首要的条件就是按摩者和被按摩者都要安静下来;

　　其次，还要有一个比较好的能量场。有一次我给同事在妇产科按摩，就没有达到效果，后来知道那是堕胎病人睡的病床。而且音乐的选择也很重要，后来也用过其他音乐，都没有这么好效果，只有这首《大地的呼吸》才有效果。

　　如果大家有兴趣，不妨上网下载试一试，可能也会出现美妙的景象。但是，境界不是我们追求的，我们只要到达那个安静的状态对身体有好处就行了，千万不要太执着于境界！

　　附：央金拉姆介绍

　　央金拉姆，出生在甘肃天祝(华瑞)藏族自治县的一位心灵音乐家，“央金拉姆”在藏语是音乐天女的意思，是她的上师为她取的名字。（按：网上居然搜索不到她的年龄，他姐姐拉姆措是1966年出生的，2011年因胃癌去世，所以，估计她应该是1968年出生）

　　央金拉姆是第一位中国籍格莱美音乐奖得主。於2011年获美国第53届格莱美BestNewAgeAlbum（新世纪音乐專輯奖）。

央金拉姆

　　曾获八次葛萊美奖的美国音乐大师保罗.温特，在写给央金的邮件里这样评价她的歌声：“央金，在你的声音里，有一种古老而神秘的音感。从你的声音里，我听到了一种來自我們祖先、古老传承的呼唤，这种來自远古的呼唤，是从大地里生出來的。而我们恰恰都需要这种呼唤，呼唤我们去聆听心灵深处的声音，帮助我们醒来…”

　　她花了十几年的时间，到处参访、请法、禅修及闭关。经过一段时间的禅修安静下来之后，在多次的深深禪定状态中，亲获妙音天女的开启，开始能接收上天的音乐。但这只是一个开始，后来在圣山闭关时，得到了度母们的加持开启了神圣的舞蹈。音乐和舞蹈已成了她在生活中修行的重要部分。

　　在漫长的修行道路中，歌声一直是陪着她的伴侣。歌声也带领着她的灵性，也成了检验她自已修行的工具。她也终于体验到上天透过她传达音乐和舞蹈，她是帮助人类觉醒的壹个管道…

　　央金拉姆后来嫁给了台湾的富公子陈宇廷（注：陈宇廷是典型的名门望族公子。爷爷是蒋介石的主要助手之一陈诚，曾任国民党一级陆军上将、台湾“副总统”。父亲是台湾前“行政院院长”陈履安. ），大家有兴趣，可以上网搜索相关的信息吧，反正央金拉姆此人很传奇。

　　【别有病网点评】

　　花溪说的这件事，我最开始也不信。后来，我看过她写的这篇文章，再上网搜索了央金拉姆的生平后，我有点信了。因为，这个应该属于音乐疗法的一种。

　　《大地的呼吸》这首曲子，没有歌词，只有音乐，有一种禅的意境，高深而不可测，其节拍与按摩揉肚子的节拍很贴合，容易让人入静，同时会把人的思绪带到那遥远的青藏高原。边放这首音乐，边做按摩，有点类似做瑜伽的意境。