【byb.cn 管理员】编者按：花溪的老公，是一个无肉不欢的胖子。为此，花溪十分苦恼。前一段时间，通过饮食控制，体重掉下不少，血糖也降了，现在似乎对健康有所醒悟，这不，除了管住嘴，现在开始迈开腿了。在公园运动时，恰巧也遇到了一位胖子，这胖子到底和老公说了什么呢？

　　自从老公血糖降低之后，他对身体健康也开始重视起来。每天早晨，要我陪他出去走路。于是，五点半起床，吃完早餐，开车去公园。

　　早晨的公园甚是美丽，有意思的是，每天都会碰到一个又高又壮的男人在快走或者慢跑......

　　今天男人从后面走过来，看看老公的肚子，然后低头摸摸自己的肚子，老公见状大笑起来，男人也回过头，一口纯正的四川话：“你莫笑，四个月前我比你还胖，肚子像个球鼓起！”说着还用手比划鼓起来的样子。

　　四川人骨子里的豪爽让人觉得瞬间亲近了许多，他也不避讳，就继续用他大嗓门给我们讲起为何减肥，如何减肥成功的故事。

　　他姓唐，因为酷爱吃猪蹄，人送外号唐猪蹄，一顿两个猪蹄前脚不在话下。只要是肉，一定要吃饱，吃了之后还要干两钵饭。

　　有一次去昆明，朋友招待唐吃昆虫宴，开始的时候，他还叨叨着不如买几斤猪蹄吃，后来吃出味道来了，一顿饭差点把朋友吃破产。宵夜是一定要吃的，不吃睡觉不爽！

　　以前胖的时候，开车把座位调到最后，肚子还会抵住方向盘;走路的时候像螃蟹，腿要张开走八字步人才不吃亏;上楼梯因为肚子大看不见脚，于是总要先抬脚试试，才敢动步。总之，以前的一切都是吃的怎么舒服怎么来，人活着不吃好岂不是白活了？这理念，我在家里可是常常听见哦，老公在一旁笑着找到了知音。

　　就这样走着谈着，老公忍不住问：“那你为什么要减肥？”
　　唐先生脸色严肃起来说道：“今年我去体检，一查血压高了，高压135，低压110，这下把我吓到了。你知道血压高有什么结果吗？”老公还没答话，他继续说：“如果哪一天我高兴了，激动了，就会一下子中风，报废啰！”说到这里，两手一摊。“我今年51岁，大女儿生了一个可爱的外孙女，还有一个儿子才16岁，万一我走了，哪个给他娶媳妇嘛？哪个供他读书嘛！”

　　唐先生认真和老公说：“我仔细想了想，不能再这样吃啰。以前一顿要两三个肉，现在只吃一个肉，然后三个素菜，早晚我出来暴走一小时，加起来有3公里。早晨锻炼后可想吃了，看见面碗都嫌小，恨不得用盆子装，但我忍着不多吃，夜宵肯定不吃了。晚上我也出来走，四个月，肚子没了，以前198斤呢！”说着又拍拍肚子。“如果你瘦下来，肯定帅得很呢！”......

　　又是一阵笑声，我们就要分手了，唐先生继续说：“坚持锻炼吧，你只要尝到好处，肯定停不下来的！”

　　我们道谢后，老公若有所思的说：“看来我还是走少了，我们增加时间吧！”......

　　“好啊！”我答应着，继续走着。

　　【别有病网点评】

　　减肥是一个永恒的话题。从唐先生的例子来了，他主要是通过了两个手段来减肥，管住嘴，和迈开腿。看来效果是明显的。

　　但对于肥胖的人来说，大体可分为四个类型，单纯性肥胖、病理性肥胖、药物性肥胖、家族性肥胖。通常而言，只有单纯性肥胖容易减，而对于后三类肥胖，则很难减。就是把自己饿死，累死也难减。

　　比如，有一些人原来不胖，也吃的不多，但因为某些病，吃了激素导致的肥胖，这就是药物性肥胖，这种人减肥很难;

　　再比如，一些肥胖的人，多伴有基础性的疾病，比如高血压、糖尿病等，长年服用降低药、降糖药，这类人，体内堆积了大量的药物毒素，经络全堵了，减肥也很难;

　　最后，就是遗传性的家族性的肥胖，这是基因缺陷导致的，这类人从小就胖，减肥更困难。

　　当你明白了上面这些以后，就知道为什么有些人减肥容易，有些人减肥难了吧！花溪老公，应该属于单纯性的肥胖，应该容易减，但需要有意志力和悟性才行。