BTV养生堂王琦解男题视频全集
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你吃过棉籽油么?
棉籽油中含有一种叫做棉酚的物质,它有抑制精子,杀灭精子的作用,所以长期过量的食用棉籽油会导致男性不育,就算停止食用之后,也会有30%的人失去生育能力,所以请尽量避免食用棉籽油。
腮腺炎是一种常见的疾病。腮腺炎并不可怕,但是腮腺炎有一个重要的合并症就是睾丸炎。我们往往重视了腮腺炎而忽视了睾丸炎,睾丸炎对造精功能有很大的损伤。
无精或者少精的人,在治疗的同时,可以吃一点桑葚子,桑葚子有补肾的作用,能够帮助精子的生成。
桑葚子可以熬汤食用,用20克桑葚子加适量的水煮汤,煮出半杯左右,每天一次,一般服用三个月左右。
桑葚很容易糜烂,可以在药店买到干的桑葚子,也可以制作桑椹膏,方便保存,而且味道鲜美。
1千克左右的桑葚子,用水熬煮,将水倒出备用,再放水熬煮,将两次的水合在一起。
最后再放水熬煮第三次,熬煮之后的桑葚渣子就可以倒掉了。将三次熬煮的水合在一起,用小火慢慢熬,等水分蒸发,汤汁变得粘稠的时候,加入蜂蜜300克,慢慢搅拌直到形成一个清稀的膏状,冷却之后就变成桑椹膏了。
将桑椹膏放到冰箱的冷冻层,每次取一勺,和一些开水食用。
食用桑椹膏每天不要超过2勺,可以长期服用,有明目、补肾、生精的作用。
有句俗话叫“吃啥补啥”,很多人都认为多吃动物的肾脏就有助于精子的发生,其实这种观点是错误的。
其实很多动物的内脏里都含有一种叫做“镉”的元素,它是能够影响精子发育的,所以要尽量少吃动物的内脏。
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