【byb.cn 人体管道工】这几年线下调理的病例中，遇到多起青少年中存在的问题，就是驼背，严重的，会出现脊柱侧弯，年龄分布从10多岁的初中生，到20多岁的年青人，男性多于女性，而他们一个共同点，就是体型偏瘦，一摸肚子，大多比较硬，深究发现，这类孩子，多是两个原因造成的，第一，吃寒凉的食物;第二，长期的精神紧张。今天，我们就说说这个问题。

　　我最早遇到这类案例，还是2018年10月去武汉时，给一个14岁少女调理。当时家长主诉是睡不醒，起不来床。你想想，这个年龄段，正是快中考的时候，总是起不来床，精力不够用，影响学习，家长能不着急吗？但后来我在调理中发现，孩子起不来床，只是表象，还包括慢性咽炎、脊柱侧弯。

　　孩子的肚子相当的硬，这在我遇到过的病例中很少见。而肚子硬的直接后果，就是影响了脊柱的正常发育。打个比方，人的后背就相当弓箭的弓背，人的肚子就相当于弓弦，如果弦绷的紧了，弓就会弯，这个道理大家都懂，青少年驼背就是这发生的。但14岁的女孩，正值青春期啊，阳气很足，这最直接的表现就在长个上，所以脊柱向上窜的力量很大。但此时前面的肚子硬，与脊柱向上伸展的力量较劲，而此时，如果脊柱两侧的肌肉牵拉不均匀，比如有的孩子坐姿不正（知道为什么从小学开始，老师一直强调要坐姿端正了吧？我小时候，不仅要坐正，而且手还要背后，其实这是有科学道理的），写字时，总受偏向一边;或者一侧受了风寒，比如空调长期从一侧吹，这时本来脊柱单纯向上的力量，就会受到脊柱两侧肌肉（竖脊肌）、筋腱不同力度的牵拉，从而发生侧弯。但由于人体它有一个纠错系统，如果单纯地弯向一侧，人的平衡力量就会被打破，所以当脊柱下段向一侧偏移时，必然会出现上侧向相反的方向纠正，从而使脊柱出现在一个S形的弯曲。

　　而现在流行的治疗方法，就是让孩子佩戴支架护具。这种做法，看似正确，实际上没从根本上解决问题，并且长期佩戴护具，会严重影响孩子的心身发育，内心自悲感增强，身体会一直在和护具较劲。尤其是女孩，护具的位置，特别影响胸部发育。

　　正确的做法，除了在后背的弓背上做文章，让两侧的竖脊肌放松，使得牵拉力度恢复到尽可能相同的水平;同时，还要在肚子的弓弦上做文章，让肚子松下来，当阴阳两侧都松下来的时候，人体的牵拉力度才会恢复平衡。事实也是如此，这个女孩经过我调理后，经络通了90%，连续几日起床难的问题也得以解决。

　　前面已经说了，出现这种情况，主要原因有两个，第一种情况，是吃寒凉的食物;第二是长期的精神紧张。中医认为，遇寒则凝，当人体遇到寒冷时，会不自觉的收紧肌肉避免热量的流失。长期吃寒凉的食物，冷饮，就会造成脏腑的气血运行减慢，影响消化吸收;同时导致腹直肌一直处于紧张的状态，肚子就是这么硬起来的。我在与很多孩子聊天时，他们说，我肚子硬，那是有腹肌，我说，长期健身的人，肚子上是会显示6－8块肌肉，但那是在肌肉收缩的情况下出现的，这个时候摸起来硬也是正常的。但如果你平躺在床上，肚子在完全放松的状态下就很硬，这种就是不正常的了。所以，凡是肚子硬的人，大都比较瘦，并且背也驼，在青春期则更可能出现脊柱侧弯的情况;而在5－6岁时，尤其男孩，会出现抽动症，也就是我们通常所说的，一侧眼睛会不自觉地矶咕眼（频繁眨眼），这都是和常吃寒凉的食物有关。

　　另一种情况就是，有些家长否认孩子经常吃寒凉的食物，但可能会和家庭关系不和谐，比如家长对孩子要求很严格，孩子长期的精神紧张，这种情况肚子也会比较的硬。大家注意一个现象，凡是经常开怀大笑的人，肚子常常是软的，你如果紧绷着肚子，是笑不出来的，看看大肚子弥勒佛的样子就明白了。我接触的这些病例，无一例外，都是长期处于精神紧张的状态 ，这种过大的压力，也会抑制人体的阳气的升发，从而出现驼背的情况。中医认为，后背主人一身的阳气，尤其是脊柱，在中医上称为督脉，是阳经之海，当阳气得不到正常的升发时，当然会睡不醒，并且精力不够用，而驼背只不过是一种表象而已。

　　有鉴于此，当你发现孩子驼背时，一定要重视起来，去摸摸他肚子硬不硬，了解一下孩子是否经常吃寒凉的食物，是否长期处于精神紧张的状态，坐姿是否端正等？

　　那出现这种情况该如何处理呢？除了从源头上杜绝，调理起来其实很简单，通过按摩、刮痧、拔罐等手段，将体内的寒湿排出，肚子和后背的肌肉放松，恢复正常的牵拉力度即可。而如果不从源头上纠正，单纯地来板孩子的脊柱，甚至到了佩戴支架护具的地步，则实属下策。

　　需要特别指出的是，孩子最好从小就养成好习惯，因为一旦大了，尤其是到了青春期，孩子普遍叛逆，想改就很难了，很多家长和我反映，这个阶段和孩子说啥，也都不听，一点办法都没有。

　　参考文章：

　　14岁脊柱侧弯女孩与金刚铁板肚
　　16岁男孩的金刚铁板肚与弓箭理论
　　15岁少年近视斜视散光与金刚铁板肚