阿伟在福哥的指导下，健康调养取得了长足的进展。在调养过程中，他不仅对中医产生了浓厚的兴趣，同时也对营养学有了深入的了解。
　　但是他不明白，为什么中医现在沦落到江湖卖艺的地步，似乎登不上大雅之堂，但真正改变自己身体现状的，中医理论却起了很大作用，像“上工治未病，下工治已病”的预防医学观念;“正气存内，邪不可干”的增强人体免疫机能观念;“三分治，七分养”的治病与保养观念;“天人合一”的人与自然和谐统一观念，以及经络理论等等，都对阿伟的思想产生了深刻的影响。他充分认识到，通过引入正确的健康理念，生活方式的疾病是完全可以避免的。
　　阿伟现在也成了养生爱好者，今天，他来到北大校园，鼻嗅花香，耳闻鸟语，穿行在山水湖畔之间，要与福哥讨论一下中医和西医。

　　阿伟：（深深地呼吸）
　　福哥：伟子，干吗使那么大劲啊？
　　阿伟：福哥，我这在排毒呢？
　　福哥：行啊，真是现学现卖啊！
　　阿伟：你没觉得，这校园里的空气，和校外有天壤之别吗？
　　福哥：我当然深有感触啊。我几乎天天来这啊，你可能很少来这种地方，天天与电脑叫劲啊！
　　阿伟：没错，现在我越发感觉到，人应该生活在这种地方，而不是在钢筋混凝土的森林里。
　　福哥：对啊。人首先是动物，动物的本性就是生活在野生环境里。过去人们都住在洞里、茅草屋里、木屋里，建筑材料，大都取自于大自然，人与自然完全和谐地结合在一起，这才叫天人合一呢。
　　阿伟：是啊，现在很多发达国家，他们的住宅不像咱们用的都是钢筋混凝土，很多用的都是木材。你想想啊，睡在这种木屋里，嗅着木头的味道，会是什么样的一种感觉。肝主木啊，生活在这里，肝火肯定不会旺啊！
　　福哥：行啊，伟子，越夸你越卖啊。
　　阿伟：这才不叫现学现卖呢，而是活学活用啊。
　　福哥：是啊，人与自然确实应该和谐统一。今年世界环境日的主题，8国峰会的主题，不就是温室排放吗？为什么环境问题，成了大家最为关注的问题？为什么全球气候在变暖？为什么夏天越来越热，冬天越来越暖？这一切的一切，都是人类工业化的结果。就像人体一样，地球也在天天吃垃圾食品，这些垃圾食品就是人类排放的废物。在过去，这些废物，地球是完全可以自身消化掉的，而现在，地球也干不动了，地球也病了。
　　阿伟：您说的对。过去，夏天哪有现在这么热啊，哪用的着空调啊。你看现在，空调几乎成来了标配了，房间里似乎没有空调就过不了夏，有了空调，又得空调病，人的身体真是越来越差了。
　　福哥：对，人天天工作和生活在这种环境里，再天天吃垃圾食品，身体越来越肥胖，路也走不动，山也不能够爬，怎能够上战场把敌杀！
　　阿伟：行啊，福哥，《沙家浜》都来了。
　　福哥：哈哈，说着说着就唱出来了。人的动物性没有了，人的社会性就也随之消失了。
　　阿伟：您这是什么意思啊？
　　福哥：伟子，你名片上的职务是什么？
　　阿伟：编辑、记者、主编啊？怎么了？
　　福哥：这就是你的社会性。你想想啊，你的社会性是不是建立在你的动物性上基础上的？换句话说，你今天之所以能工作，是因为你能吃能喝能睡，会说话，会走路。如果你现在不能吃了，不能喝了，不能睡了，不会说话了，也不会走路了，你的动物性都不存在了，你觉得你还会是主编吗？
　　阿伟：当然不是啊。
　　福哥：对，这就是我的观点。
　　阿伟：我理解了，拥有健康，不一定拥有财富;但失去了健康，一定会失去财富！
　　可福哥，道理好明白，可做起来难啊。有谁能像您那样，天天养生啊？我们还要上班挣钱养家呢！
　　福哥：没错。刚才你也说了，道理好明白，也就是说健康的观念大家都懂，只是缺少时间。但如果你树立起了健康观念，你觉得你还会吃垃圾食品吗？你还会天天吹空调电扇吗？你还会天天晚上不睡早上不起吗？你还会不吃早饭吗？你还会不天天大便吗？你还会遇事就生气吗？　　　　　
　　阿伟：当然不会啊？
　　福哥：这就对了，这难道这也需要时间吗？
　　阿伟：确实不需要太多额外的时间。
　　福哥：实际上，你真正缺少的是运动的时间。
　　阿伟：是的。没时间运动。
　　福哥：如果你天天吃垃圾食品，你即使有时间运动，也是事倍功半啊。如果你遵守了养生之道，即便你没时间运动，你也会有一个比较好的身体状况。
　　阿伟：确实是这样。可福哥，我不明白，为什么现在这社会是这样？让所有人都跟玩命似的挣钱奔命，车房都有了，但生活却不快乐了，你说这是为什么啊？

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