【byb.cn　大道至简】 心包经的位置，很多网友们都清楚，其作用也略知一二。前几天，在“网友自然疗法搞定2岁半女儿39.8度高烧”http://www.byb.cn/doc_2793.aspx一文中，曾经特别提及了网友NPP给2岁半的女儿推心包经退烧一事。那么什么情况下，我们需要重视心包经呢？这里让我想起了一件事。

何时要刮心包经

　　前几天，一个小30岁的网友小赵走进了我的办公室。小赵在一家公司做销售，面对任务，常常是倍感压力。一见面，给我的印象就是脸色发暗，嘴唇发紫。等他坐下来，我一摸他的胳膊，感觉小臂内侧鼓鼓囊囊的，用手指点压，似乎有一种气感，再用手指一推，发现皮下疙疙瘩瘩的很不“干净”。于是我说，你的心包经堵了，平常不感觉难受吗？小赵若有所思的说，就是有时感觉胸闷气短。见此情景，我二话不说，拿起刮痧板就给他刮起来，没起下，黑紫黑紫的痧布满了心包经。过了大约1小时，再观察他，脸色已经不那么发暗了，自述气也顺了。(注：本文提供的照片，非本人，仅作参考）

　　那什么情况下需要刮试心包经呢？在说心包经的作用之前，先让我们来一段中里巴人论述心包经的视频。

心包经的走向

　　如果想进一步了解心包经的相关问题，可以进入本站的经络穴位库：http://www.byb.cn/zhenjiuxueweiflash.aspx?guijing=I

　　1、感觉手臂肥胖时。具体的特征是，如果你摸着需要刮试的手臂肥胖，特别的手指按上去有气感，手指推上去有阻滞，那就说明心包经堵住了。当你用刮板在上面走的时候，你会感觉板下有阻滞，不顺滑，像是刮在砂纸上一般。这就说明在皮肤腠理之间有垃圾，或称为阳性反应物。我们需要通过刮痧，将这些东西去掉，或者表出来。

　　2、什么症状时。中医认为，人体横膈膜以上的虚热症，心包经可主泄，胸闷，恶心想吐，可压中指或内关等穴以消除上焦热。感觉胸闷、气短、心火旺等一切与心脏有关的不适症状，都可以刮试心包经。

　　3、刮试的方向。很多人不明白，心包经到底是从什么方向上刮试，是从上往下刮（离心方向），还是比上往上刮（向心方向），这个要分情况而定。就我个人的理解，对于身体强强壮之人，离心刮，反之向心刮;对于急火攻心之人，离心刮，反之，气血差的人，向心刮。对于儿童，由于皮肤细嫩，不太适合刮痧，则采用推的方法，这又叫推天河水，中里巴人强调对天河水时，要由下往上推，即向心的方向。但我在指导NPP时，我告诉她的是离心方向，即由上往下推，并且确有效果。大家可以点击后面这个链接，听中里巴人讲如何推天河水的视频。http://www.byb.cn/doc_602-4.aspx

推天河水的方法

　　4、泻和补。请教了一下昆叔，他给我的建议是，重刮为泻，轻刮为补，而不是特别强调方向。

　　5、左和右。对于心包经而言，甚至包括心经，如果是为了泻心火，缓解心绞痛，或者胸闷、气短等症状，以刮拭左侧为最佳，因为左侧的心包经离心脏最近。

　　对于心包经的刮试，我一般都采用从上往下刮，即离心方向，并且采用重刮出痧的方法，并且基本上没有采用过向心方向的刮法，同时，我也没有见过昆叔采用向心的方向刮过。只是现在网上，有人认为向心方向为泻，离心方向这补，对此，我个人不敢苟同。但不管是什么方向，总是要按着一个方向刮，而不要来回刮。总之，对于有心血管病的人，以及因生气上火导致的各种不适症状，按摩和刮试心包经，会起到非常好的效果。