【byb.cn 大道至简】 看了这个题目，很多网友都会有疑问，这太极推手和自然疗法到底有什么关系呢？别急，我们慢慢唠。

太极推手与顺势自然疗法

　　经常为网友做咨询，发现一个常见的病，就是感冒发烧。按西医的对抗疗法，你不是发烧吗？我就给你降温，让你不烧，而不会考虑病人为什么发烧？换言之，引起发烧的原因是什么。因此，不管是头上敷冰袋也好，还是吃退烧药也好，其实都是一种对抗疗法。这种做法，源自于西方文化和哲学思维。在医学上，西医的这种做法更是这种思维的充分体现。比如，不管人体得的是什么病，西医总是先要找到一种病原体，然后，再找一种药物进行对抗，抗生素的产生，就是这种思维的一个重要成果。再比如，对于癌症的治疗，西医的放、化疗法，也是这种对抗疗法的体现。他们的思维模式非常简单，即发现病原体－制造相应的药物－消灭病原体－恢复健康。但实际上，很多的病原体也是在不断地变化的，因而人类发现和制造对抗疗法的药物时，总会处于被动地位，也总会慢一步。那么中医的思维又是怎么样的呢？它又与太极拳有什么关系呢？先来看看太极拳的技击特点。

　　太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求：以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。

　　当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼不动，我不动，彼欲动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。

　　太极拳技击法皆遵循阴阳之理，以“引化合发”为主要技击过程。技击中，由听劲感知对方来力大小及方向，“顺其势而改其路”，将来力引化掉，再借力发力。

　　太极拳的八种劲：

　　掤－用于化解或合力发人，

　　捋（lǚ ）－用于借力向后引力，

　　挤－对下盘的外掤劲，

　　按－对上盘的外掤劲,或作反关节拿法，

　　采－顺力合住对方来力,或作拿法，

　　挒－以侧掤之劲破坏对方平衡，

　　肘－以肘尖击人，

　　靠－以肩膀前后寸劲击人。

　　可能大部分的网友都没有练习过太极拳，或者即使练习过，也不知道太极推手是怎么回事。甚至很多人怀疑这种慢腾腾的拳法是否真的可以打人，是否真的具有技击能力？其实，即使没练过太极拳也不必担心，因为我们大家都学过中学物理，都知道力的合成和分解的原理。而太极拳正是利用了这一原理，巧妙地将进攻者的力分解掉（卸力），而在对方失去重心时，顺势将其打倒。

棍术对练

　　上图是一张棍术的对练图。红方一个下压的霹雳棍，黑方举棍相迎。如果是太极功法，黑方就不会采取这种硬碰硬的招法，而是佯装接招，但当红方的棍即将落到头顶的一霎那，用棍划向自己的右下方（用很小的力，将重力分解卸掉），等红方失去重心之时，顺势将对方打倒。这就是太极的借力打力的原理。

请参看杨氏太极推手传人张继宗先生的演示