此时已经是4月底，北京的天气很热了，我在屋里都穿短袖了，但M却还穿着秋裤，大老远的从外地赶来，除了脸涨的通红以外，却无热意，这引起了我的注意。我问她，你是怕冷吗？M说是，并且说她不管多热，很少出汗。这一句话点醒了我。这刚好符合中医的论述：《素问逆调论》曰：“人有身寒;汤火不能热厚衣不能温，然不冻粟

　　我们都知道，皮肤是人体最大的排毒通道，不爱出汗，就意味着这个通道被堵住了，如此一来，身体里的毒素从哪排出呢？

　　可问题又来了，即使不爱出汗，一般的人，也可通过呼吸、大小便排毒，也不会导致关节痛啊！？看着M胖胖的身体，和两个红脸蛋，我心想，难道M身体里的毒素很多吗？

　　我继续寻问，终于找到了答案。原来，M家庭条件较好，特爱吃海鲜......

　　有人问了，这吃海鲜，怎么就会导致类风湿呢？大家都知道痛风吧？这个病得的人很多，并且，一边吃海鲜，一边喝啤酒最易导致痛风。因此，我判定，M的类风湿和痛风有相关之处，基本上属于一类病，都是吃出来的。

　　那位看官又问了，为什么有人吃海鲜+喝啤酒没事，有人就出事呢？这个问题问的好！下面和大家说说。

　　我们都知道，海鲜，通常被人们称之为发物。那什么是发物呢？百度百科是这样定义的：发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

　　实际上，我对发物是这样认为的，所谓发物，就是毒素和营养含量同时高的食物。大家一定看过于娟的抗癌日记－“为什么得癌的人是我”（http://www.byb.cn/doc_3905.aspx） ，在文章中，她特别强调她的“胡吃行为，她是这样说的：

　　我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍馐，味道确实确实非常一般。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容易肯下去的一口塞在牙缝里搞了两天才搞出来。我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。

　　其二就是，我很喜欢吃海鲜。话说十二年前第一次去光头家，他家在舟山小岛上。一进家门，我首先被满桌的海鲜吸引，连他们家人的问题都言简意赅地打发掉，急吼吼开始进入餐桌战斗，瞬间我的面前堆起来一堆螃蟹贝壳山。公公婆婆微笑着面面相觑。我的战斗力惊人超过了大家的预算，导致婆婆在厨房洗碗的时候，差公公再去小菜场采购因为怕晚饭不够料了。

　　十几年之后每次提到我的第一次见面，婆家人都会笑得直不起腰，问我怎么不顾及大家对你第一印象。我的言论是：我当然要本我示人，如果觉得我吃相不好就不让我当儿媳妇的公婆不要也罢，那么蹭一顿海鲜是一顿，吃到肚 子里就是王道。我在这里写这些不是说吃海鲜不好，而是在反思为啥我多吃要得病：我是鲁西北的土孩子，不是海边出生海里长大的弄潮儿，一方水土养一方人，光头每日吃生虾生螃蟹没事，而我长期吃就会有这样那样的身体变化：嫁到海岛不等于我就成了渔民的体质。

　　显然，于娟到死时方才明白这一点，但为时已晚了。不知大家是否记得成奎安（http://www.byb.cn/docextlist_163.aspx）是怎么死？对，就是那个“大傻”，他是得鼻咽癌死的，而生前，他的最大爱好也是吃海鲜，他自己还开过海鲜楼。鼻咽癌，尤其是在沿海地区高发，正是说明常吃海鲜的危害。