一说身材：.身材好的人，无论男人，还是女人，一定是身材匀称的，也就是说不胖不瘦，第二性征发育良好。这种人，属于阴阳平和之人。过胖的人，脾肾大都虚弱,阳气不足;而过瘦的人呢，一般消化吸引都不好,阴血不足。换言之,胖人多气虚,瘦人多血虚.因此，这两类人，至少从外形上看，都不是美丽的。

        二说头发：很多男人都喜欢女人的头发，尤其是那些笔直光滑的长头发.我曾经看过一篇文章，叫“长发为君留”，足见男人对长发的喜好。而很多女孩子，为了迎合男人的喜好，也喜欢留长发，其实这是有道理的。中医讲，头发是肾的花朵。它的好坏，是肾气的一种外在表现。为什么年青人头发黑，到了老年，头发就会白呢，就是因为年青人肾气足，老年人肾气虚了，就这么简单。有些年青人，不到岁数，头发就白了，一问他们，他们就说血热。其实什么叫血热？谁的血也不会是凉的。其实，这些人往往天生就肾虚，从娘胎里带出来就肾虚。是因为他们父母本身就肾虚，怀孕的时候，种子就不够好，因此，生的孩子也自然先天就差，这是没办法的事。

        三说皮肤：很多女人觉得，皮肤好不好，关键是化妆品用的好不好？一些男人也觉得，如果想讨好女人，就要送她好的化妆品，其实这都大错特错了。我想说的是，一些护肤品，确有保护皮肤的作用，但那只是暂时的。中医认为，肺主皮毛。什么意思？就是皮肤的好坏和肺气有很大关系。为什么运动员大都看着皮肤很好，一个重要的原因在于他们运动。因为运动，所以，肺气能得到很好的宣泄，通过排汗，将体能的垃圾排出来，皮肤自然就会好。中医还认为，肺和大肠互为表里，如果你排不出大便来，天天便秘，3－5天才大便一次，每次大便就和打仗似的，你皮肤一定好不了。为什么呢？你想想啊，你们家的垃圾如果3－5天才倒一次，你家是不是也干净不了，味道也好不了啊？其实道理很简单，经常运动的人，每天按时大便的人，一般皮肤都会很好。

        四说眼睛：人们都说，眼睛是心灵的窗户。又说，人老珠黄。好了，我们现在解释这两句话。前一句，眼睛是心灵的窗户，有什么道理吗？当然有。从中医的角度讲，人的瞳孔代表着肾;外面一圈黑眼珠，代表着肝;白眼珠，代表着肺;内外眼眦代表心;眼皮代表脾。OK，一个眼睛，就把人体的五脏全看到了，你说眼睛是不是心灵的窗户？

        说到眼睛，大家仔细观察一下身边的人，先看小孩子。你会发现小孩的眼睛，大都是清澈透明的，为什么呢？因为小孩子大都先天的肾气很足，身体里没有那么多的垃圾，所以才会看着那么可爱，那么纯真，甚至让你想上去亲吻两下。因此，人只有在对美丽的东西的时候，才会上嘴去亲。小孩子干净，美丽，当然人人都想去亲他。

        我们再来看看身边的老人，人老为什么珠黄了？其实，人老了，身体里的垃圾就会多了，就像我们住的老房子一样，垃圾一定会比新房子里的多。这些垃圾虽然储存在血液里，但最后，无一例外，要体现在眼睛上，因为眼睛的毛细血管最为丰富，最能代表人体最末端的健康变化。所以，人老了，那些珠黄的东西自然就是垃圾。

        再说说眼皮。很多上了点岁数的人，都有眼袋。其实在中医里，上下眼睑，都是代表脾，脾主肌内，脾虚了，运化不好，自然肉就缺少弹性，眼皮不搭拉什么搭拉。

        好了，我们从一个人的眼睛，就能看出他的健康，所以，虽然眼袋可以去除，但是任何的化妆品，是无法掩盖眼睛的真实面目的，因此，一个人的健康状况在眼睛上是完全可以体现出来的。这就是为什么很多中医会看相，大家可能觉得会很神奇，其实，其要看一个人的眼睛，基本上就可以了解其健康状况的一二了。当你了解到其实的原委后，你就会觉得，这没有多少神奇的了。因为老祖宗早就讲过这些事了。