【byb.cn 管理员】编者按：健康的人舌头应该是粉红色，上面覆盖一层薄白苔。可当人的健康出现问题的时候，舌苔的颜色就会发生变化，这时，中医就可以根据舌象来判断病情。

　　花溪的情况是突然间舌头变紫了，这究竟是怎么一回事呢？

花溪：我的舌头咋变紫了？（示意图）

　　【起因】

　　上个月的事情好像特别多，当事情多了，又不能轻松应对的时候，身体往往容易出问题。这次我就好好体会了一下情绪对身体的影响。

　　首先是要去讲课，当我前一天试讲的时候发现讲的东西太多太杂，不能突出主题，所以，赶紧改稿，第二天就要讲课，所以人就紧张起来，幸亏讲课的内容在自己博客的文章里都有，不用花太多精力重新构思，第二天顺利完成的讲课。讲课的紧张情绪稍微放松了点，但是随即而来的另外一件事情让我情绪又归于不正常了。

　　今年上级给我们医院的拨款还没有到位，去区财政局申请拨款，楼上楼下跑了将近两个小时，事情并没有那么顺利，心里憋了不少委屈，又紧张又烦躁，回到家也没有安静下来。

　　事情如果不化解干净，总会在心里形成垃圾，身体一定会受到影响。如果不找到自己的错误，总是把事情不顺利归咎于别人的责任，心里的结也是解不开的。

　　【病况】

　　不出所料，第二天，身体就出了状况。
　　那天中午在妈妈那里吃完了饭，觉得舌尖有些疼痛，妈妈看了一下说："怎么你的舌头是紫色的？"我赶紧去照镜子，真的，整个舌体颜色很暗，几乎没有什么舌苔，舌面看起来是紫色的，舌尖特别红，难怪这几天晚上也睡不安神，半夜两点总会醒来，我还怪老公把我吵醒了，后来我一个人睡才发现是自己问题，看来是自己心不静啊！这样的状态下怎么不会淤堵？体内有淤舌头就会呈现紫色啊！

　　【调理】

　　怎么办呢？舌为心之苗，我决定晚上先把心包经刮刮，于是，拿出刮痧板，但发现刮痧效果不是很显著。于是就改为在心名经拔罐，没多久一下就出痧了。于是，顺着心包经拔罐，每个罐拔一两分钟就取下来，整整一条心包经全部出了痧，特别是天池到天泉那一带我大面积拔罐，全是颜色非常鲜艳的罐印，这说明生气上火一定会熬干体内的水，阴虚了才会有这么鲜红的罐印。拔完罐马上去大便了两次，再看舌头，紫色已退。

　　【感悟】

　　我深深感觉到对不起自己身体，为什么我要用紧张烦躁来充斥我的身体，让心灵不得安宁呢？

　　为什么办事不顺利就从心里责怪别人呢？

　　因为我认为他应该帮我忙，这不是有要求吗？

　　我没有去爱万事万物，我没有做到没有要求无条件地去爱别人！

　　生病总是好事，让我可以反观自己内心，人就是这样一点点进步，一点点悟，希望找到那个喜悦的自己!

　　【小贴士】什么是青紫舌？

　　凡是看过中医的人都知道，在就诊时医生要认真按脉、观舌。舌象主要包括舌质、舌体、舌苔等。人的正常舌质颜色淡红润泽，上面有一层薄薄的白苔，像一层透明的青纱，盖在淡红的舌质上，使舌质若隐若现、生气盎然。古人形容说，舌头上有一层薄苔，就像大地上铺盖着软软的草绒，说明土壤滋润，表示人的脾胃之气充盈生发，是健康的象征。

　　那么，为什么会出现青紫舌呢？原来，在正常情况下，人体内的红细胞在血管内流动就像一根线一样连贯不断。而在有瘀血的情况下，红细胞之间就存在着空隙而不连贯，在血管内流动时也成为点状，甚至可看到几个红细胞扭结在一起，使毛细血管发生栓塞。

　　现代医学研究证实，任何病因引起的静脉瘀血、血流缓慢、血粘度增高、毛细血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收缩痉挛、血中缺氧、血栓阻塞等，都可导致舌的微血管循环不良、血管颜色变深变紫，从而出现青紫舌。如果用微循环电子显微镜观察，可以看到血管密布的舌头里血液流动得像蜗牛爬行般缓慢，甚至阻塞不通，有的微血管还有破裂出血的痕迹，舌组织缺血缺氧，显现出一幅因瘀血阻滞而舌质青紫的彩色图像。