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滑雪等运动损伤如何紧急处置

最近一直在崇礼多乐美地滑雪,这个雪季已经滑了50多天,行程超过2000公里,目前在全国排在45名左右。有过滑雪经历的人都清楚,不管你是高手还是初学者,跌倒是难免的,或自己不慎摔倒,或被人撞倒,反正只要是滑雪,没摔过的几乎没有。当然,不只是滑雪,你只要从事体育运动,都难免不摔,即使你什么运动也不做,就是走路,有时也会摔倒,那面对摔倒该如何处理呢?本文,以滑雪运动为例,告诉你摔倒后的紧急处置,这样可以极大地减少你的疼痛和危险的发生。

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穴位的故事174阳纲:腹痛肠鸣

上回书说到了足太阳膀胱经上的47穴魂门,它具有疏肝理气的作用。今天我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第48穴阳纲,它对因受寒引起的肠鸣腹痛有较好的缓解作用,咱们还是先来说文解字~~!

书评

花溪:让我们一起做油拔

下面这篇文章,是网友花溪写的。在文章中,她主要写了如何使用油拔法来排毒的体会。

网友

半夜醒来浑身上下和水洗一般

很多人都有过夜里睡觉出汗的经历,只不过这种出汗的频率不同罢了。偶尔出汗不足为虑,但如果几乎天天晚上都这样出汗,那就要引起重视了,这通常就是中医所说的“盗汗”,通常是阴虚火旺所致。不过,今天我要说的不是盗汗,而是在受寒以后的出汗,这究竟是怎么一回事呢?

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穴位的故事173魂门:疏肝理气

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第46穴膈关,它对因生气导致的呕吐有帮助。今天,咱们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第47穴魂门,它具有疏肝理气的功效,对因肝火上逆引起的胸胁痛、食欲不振有较好的效果,还是先来说文解字~~!

书评

别等孩子病了再找我

从事中医养生十余年了,接受客户的咨询也不计其数。尽管我不遗余力呕心沥血地写原创文章,将我的一些养生心得告诉大家,但是,仍然有相当多的网友却没有沉下心来看,换言之,也许会坐在地铁上班途中,匆匆略过一眼,甚至连文中的视频都没打开看。然后,就没有然后了。

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穴位的故事172膈关:呕吐

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第45穴譩譆,它对治疗因心气不降引起的肋间神经痛有帮助。今天,咱们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第46穴膈关,它是横膈的关隘,对因模膈疾病引起的呕吐,有较好的缓解作用,咱们还是先来说文解字~~!

书评

人生真正要拼的是下半场

2019年亚洲杯正如火如荼地在阿联酋举行。中国队在对阵吉尔吉斯坦和泰国队的两场关键性的比赛中,都是在下半场完成了神奇的逆转,从而如愿晋级。而由此我联想到,其实对于我们每个人来说,人生真正要拼的是下半场。

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穴位的故事171譩譆:肋间神经痛

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的44穴神堂,它对治疗因心气不降引起的胸闷气短有帮助。今天,咱们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第45穴譩譆,它对缓解肋间神经痛有较好的疗效,咱们还是先来说文解字~~!

书评

16岁男孩的金刚铁板肚与弓箭理论

2018年10月30日,我在别有病网微信公众号(byb-cn1963)上发表了一篇题为《14岁脊柱侧弯女孩与金刚铁板肚》的文章,讲述了在10月20-22日,我在武汉调理的一个案例。

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穴位的故事170神堂:胸闷气短

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第43穴膏肓,它对治疗因心气不降引起的咳嗽气喘有帮助。今天,咱们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第44穴神堂,它可缓解因心气不降引起的胸闷气短,咱们还是先来说文解字~~!

书评

首位全套刮痧按摩学员培训纪实

2019年1月5-6日,在北京西站旁的速8酒店,为来自湖北宜昌的28岁L先生,进行的全套的刮痧按摩培训,这也是自本站2017年8月公布“别有病网高级按摩培训安排”(http://www.byb.cn/doc_14802.aspx)以来的第四位学员,也是首位选择全套刮痧按摩培训的学员,下面我将培训情况和各位汇报一下。

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穴位的故事169膏肓:咳嗽气喘

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第42穴魄户,它是治疗因肺气不降导致咳嗽气喘的要穴。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第43穴膏肓,它同样也是治疗咳嗽气喘,但主要是因心气不降导致的,咱们还是先来说文解字~~!   ...

书评

6岁抽动症男孩的2次调理总结

什么是抽动症?说实在的,在6岁的小A妈与我联系时,我还是第一次听说过这个词。不过,以我对小儿病调理的经验判断,孩子的病基本上都是吃出来的,尤其是吃冰棍、冷饮、冰镇西瓜、冰酸奶等,最容易伤的是脾胃,而脾主肌肉,抽动症的原因,绝对和脾胃功能失调有关,所以,我就问小A妈,孩子是不是爱吃冰棍冷饮?得到肯定回答后,我心里基本上有底了。我先后在2018年10月17日和12月15,对小A进行了两次经络调理,前后的主要经络都打通了。据小A妈反馈,孩子抽动的频率有了明显减少,吃饭、睡觉、大便也都正常,可以说,对小A抽动症的调理基本成功,下面我就将这两次调理的情况和大家汇报一下。

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穴位的故事168魄户:咳嗽气喘

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第41穴附分,它是膀胱经在后背支脉的首穴,对缓解肩颈痛有帮助。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第42穴魄户,它能缓解因肺热引起的咳嗽气喘,咱们还是先来说文解字~~!

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别有病网评出2018十大健康新闻

年终岁尾,又该到了大盘点的时候了。作为长期关注健康领域的媒体,别有病网(www.byb.cn)综合PC端和手机端的相关新闻,梳理评选出2018年十大康新闻,这是自本站成立以来,连续8年所做的十大健康新闻评选活动(详情见专题:http://www.byb.cn/zhuantidetail_596.aspx),按时间顺序,详情如下:

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穴位的故事167附分:肩颈痛

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第40穴委中,它是治疗腰背腿痛的要穴大穴。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第41穴附分,它对治疗肩颈痛有帮助,咱们还是先来说文解字~~!

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我为什么不用艾灸调理客户

艾灸,本是一个好东西,位列中医的砭、针、灸、药、气功、按摩六大传统疗法之中,传承有几千年了,备受民众的喜爱。更有明代的《医学入门.内集.卷一.针灸\灸法》开篇所言:“药之不及,针之不到,必须灸之”为其做了定位,更确立了艾灸在中医六大传统治法中的地位。又由于艾灸操作简便,易于上手,安全性高,很多情况下不用求人,再加上现代商业的推波助澜,因此艾灸在民间被广泛应用,也正因为如此,有不少网友问我,对此怎么看?为什么我不用艾灸给客户调理呢?下面回答用户疑问。

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穴位的故事166委中:腰背腿痛

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第39穴委阳,它是通利水道的大穴。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第40穴委中,它对治疗和缓解腰背痛腿有很好的疗效,有诗曰:“腰背委中求”,说的就是委中穴的重要性。同时,委中这个大穴,还是六腑下合穴,它合六腑之一的膀胱,也是12天星穴和五输穴之一(水中土),咱们还是先来说文解字~~!

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刮痧拔罐按摩到底有何异同

在我的线下经络调理中,主要使用三种手法,即刮痧、拔罐、按摩。有不少网友发消息寻问,这三种方法有何异同,今天我就在这里回答大家的关切。

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