中医的思路和西医是不一样的，这个大家基本都知道。中医讲究自身修炼，内圣外王。只要把身体弄好了，啥病菌都不怕。要从原理上分析，这种观点是有道理的，因为人体本身就有抗生素，比如白血球。

　　白血球杀灭病菌的方式很有意思，还记得本文开头说的吧，一个个小侠客去把细菌给捅了。白血球就是这一个个小侠客，只要体内来了病菌，先冲上去，吃了它们。所以，把身体练的倍棒，抗菌能力越强，那自然就少生病。

　　但是，也要记住一点，人体没有免疫机制不能的，但免疫机制也不是万能的。否则咱们也就不用去开发抗生素了，肺痨也有的治了，脐带风也不在话下了。

　　关于这个问题，俺还想多说两句，从微观到宏观，从生理到哲学。

　　从微观上说，病菌既然能针对抗生素产生抗药性，那针对人体的免疫系统，它们就没有应对方法吗？别忘了，病菌的进化是很快的，快到以秒为单位。这时候，估计有人要说了，难道人体的免疫系统就不能进化吗？没错，能进化，但进化速度太慢。我们举个例子，警察和强盗的例子，强盗作案之后，大脑一定是很紧张的考虑问题，想解决方案，计划怎么逃脱，因为如果他不紧张，那就必死无疑。警察却不同，多抓个强盗，或许能加点奖金，抓不着，反正还有工资。对于我们体内的免疫系统，比如白血球，它干嘛要费那个劲？反正又不是一个人的事。所以，疫病的种类总是层出不穷，赶走了肺结核，来了萨斯。

　　如果把这个问题放大了，我们也可以打一个比方，病菌是微生物，而人体是有很多微生物组成的一个聚合体。病菌是夫妻店的小买卖，人体是世界五百强。这个世界可以没有五百强，但不可能没有夫妻店，尽管单个的夫妻店看起来更容易倒闭，但这种群类的生命力却极其顽强。

　　从整个的生物进化史来看，微生物已经存在20亿年了，而且还有可能继续存在20亿年，甚至更久。但人类呢，高等动物的生存周期说长也不可能超过千万年，根本不是一个数量级。人类处在目前生物界最高的层次，但也是最脆弱的群体，树大招风嘛。

　　记住，这个世界归根到底是细菌的，人类在生物发展史上，不过是一瞬间而已。

　　说到这里，估计俺已经被骂疯了，这傻13，没事大放厥词惹我们不爽，让我们悲观，来兄弟们排好队形发帖搞臭他。说实在的，俺堵不住大家的嘴，所以说点高兴的。您说养生，注意健康是为了啥？俺再举个例子。

　　某人和朋友到森林，碰到吃人的狗熊了，某人立马换上运动鞋，朋友说，换鞋没用的，你跑不过狗熊。某人答曰，是的，我不用跑过狗熊，比你快就行。

　　对了，我们讲健康，就是为了比周围的人更抗病，身体更好，病菌也好，病毒也吧，其他器质性疾病也可以，都是黄鼠狼专找病鸭子。身体好的，运气好的，总比身体不好运气不好的活的久。

　　这就够了，人又不能成仙，送走了一个又一个的身边人，得空能上网站上来骂骂俺，人生还有比这更有意义更美好的事情吗？