【byb.cn XJ】最近几天，网上被中兴程序员跳楼事件刷屏了。在中兴工作了6年的42岁程序员欧建新，因对公司劝退的补偿方案不满，从办公室楼上一跃而下当场毙命。其妻愤而在网上披露事件前后的经过，目前警方已经排除他杀，但作为当事一方的中兴公司，尚未对此事做正式回应，详情大家可以百度一下，这里就不耽误诸位的时间了。

一、第一批90后已经老了

　　作为一个健康网站，今天我们在这里要讨论的不是事件本身的谁是谁非，而是导致事件背后的社会原因，就是全民焦虑。

　　年底了，最近网上流行一个关于90后的段子：第一批90后已经秃了，第一批90后已经离婚了，第一批90后的胃已经垮了，第一批90后已经开始油腻了，第一批90后已经出家了，第一批90后已经凉了……

　　光看上面的一系列标题，都能想象到90后的千疮百孔，“丧”到令人崩溃的地步。贫穷、脱发、熬夜、油腻、出家、丧……这些刷屏的词语是90后的常态吗？说是也是，说不是也不是，那这从何说起呢？

　　90后的人，目前已经成为了白领的主力，也基本上都到了婚龄，可现实是，一方面，他们要承受前期教育的高额投入的成本压力，又要承受结婚购房的现实压力，再加上激烈竞争的工作压力，所以，才会有如此多的标签被贴到了90后身上。

　　作为20多岁的90后处境尚且如此，那么作为程序员欧建新这一代70后，处境能比90后好吗？90后，处境再烂，可他们最大的资本就是年青，无论是对知识的更新能力，还是对工作的抗压能力，都还是可承受的。毕竟，人的职业生涯才刚刚开始，上不用养老，下不用养小，如果家庭条件好，基本上是一人挣钱一人花，一人吃饱全家不饿。但70、80后的情况就完全不同的。

二、何谓焦虑

　　70后，他们没有赶上60后福利分房的年代，他们一进入社会就要承受购房的压力。虽然他们赶上了互联网高速大发展时期，但大好青春时光全耗在里边了。并且几乎所有人都面临上有老下有小的阶段，他们成为了家庭的顶梁柱，其承受的压力之大可想而知。所以，他们时刻都处于焦虑之中。

　　啥叫焦虑呢？这里先给大家百度一下医学术语，然后，我再给各位做通俗解释：

　　焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。

　　其实，是人在面临困境时，都会产生焦虑，这是正常现象，它可提升人的潜能。比如，当一个人走夜路时，就会有一种莫名的焦虑;当你一人外出旅游，身处无人之境，补给跟不上时，也会焦虑。这种焦虑都是暂时的，会随着环境的改变而消失。换言之，就是一旦让你产生焦虑的环境解除了，你的焦虑也就没有了。

　　可有一种焦虑，却发展成为了病理性的焦虑，什么意思呢？就是让你焦虑的大环境，总是解除不了，几年，十几年都解除不了时，这种生理性的焦虑就会发展成病理型的，出现一些亚健康的状态，比如，它会有如下三种感觉，即濒死感、失去控制感和精神崩溃感：

　　①濒死感

　　常常为惊恐发作的特征症状。患者突然产生胸闷、胸部压迫感、窒息感，不能自主呼吸的恐惧紧张感，甚至感到死亡将至而呼喊，常常不由自主地奔向窗户，推开门窗，让空气进入胸腔。
　　②失去控制感：有的表现为极度的精神紧张，有即将失去控制的焦虑或将变得疯狂的恐惧。
　　③精神崩溃感：部分患者体验到无法控制的精神崩溃的来临。

三、全民焦虑

　　目前中国社会已经进入到了全民焦虑的时代。不只是90后、70后，几乎所有年龄段的人，都焦虑，一刻都无法放松下来。

　　对于90后来说，是找工作、结婚、买房的焦虑;对于80后，是养儿和工作晋升的压力;对70后，是养家和知识更新、面临解聘的压力;对于60后，是健康和给父母养老送终的压力;对于50后，是退休和健康的压力......

　　总之，从90后到50后，这一批社会的中坚力量，没有哪一年龄的压力不大的，究其原因，是社会发展的太快，竞争太激烈，世界发达国家一、二百年走过的现代化道路，被中国压缩到了40年完成。当中国成为世界GDP老二时，全民为此付出的代价有多大，就可想而知了。

　　我有一个朋友，原是某企业的CEO，后来自己创业了。有一次，请我和几个朋友一起吃饭，我就发现他有点心不在焉，面对一堆美食，丝毫引不起他的兴趣，总是感觉他处于恍惚当中，一会若有所思，一会儿看一眼手机，总之，就是那种心神不宁的状态。当时，我已经从事健康产业了，所以，能够察觉出他是处在一种焦虑状态中。后来，他独自创业了，这种焦虑的状态就更明显了。毕竟，我自己也创业过，所以更能体会到他的这种心情。

　　其实，要判断你是否处于一种病理性的焦虑状态，有一个非常简单的标准，就是你能否把握你的时间，换言之，就是能够随时放下你的工作，去干一件你喜欢干的事，哪怕是出去看一场电影，去一趟说走就走的旅行，如果你可以做到，你肯定不会是一种病理性的焦虑。而当你无法把握你的时间，一睁眼就欠钱（房贷），甚至在睡梦中都想着工作、家里的事时，那你肯定已经是深度焦虑了。

四、程序员是一群特殊的人

　　原来我是做IT网站的，后来做别有病网，接触过一些程序员，说实在的，沟通比较困难。为啥这样说呢？世界上的工作大体上分为两类，一类主要是静止的工作，或者说是与事打交道;另一种工作，主要是动态的工作，或者说是与人打交道。而程序员的工作基本上就是第一种。如果说，你从一个程序员，成长为管理者了，那么你的工作性质就会得到改变了。

　　程序员的工作性质决定了这是一个吃青春饭的行业，为啥呢？就是IT发展的太快了，你编程的程序也在不断地更新变化，你刚熟悉了一门语言，又出新的了，你想不换都不行，因为新的语言工作效率更高，更流行，没有哪个程序员可以用一种语言吃二三十年的，因此，工作经验的积累基本上没啥用，随着年龄增大，接收新生事物速度变慢，年龄会成为职业负担，所以，做程序员的人，心里压力都相当的大。

　　程序员的工作性质决定了，他们的工作内容一般人都不太懂，所以，缺少一种与常人沟通的环境。你只能提出你的需求，具体程序员是如何实现的，你根本插不上嘴，没有了交集，沟通就成为障碍。同时，程序员和财务人员类似，一是一，二是二，属于那种一根筋，很较真的那种人。换言之，他们的思路是走直线的，不太会拐弯，遇到事情，不易妥协和变更，常常钻牛角尖。

　　在中兴欧建新跳楼之前几个月，也就是今年的9月初，还发生了另外一个程序员跳楼的事件，这就是苏享茂事件。拥上千万资产的天才程序员，还创办了一个企业，居然被前妻玩弄于股掌之前，最后被逼财破人亡。欧建新、苏享茂的共性都是程序员，可他们的人生也终结于程序员，因为，他们都过分专注于与事打交道，而缺少与人打交道的能力，换言之，就是遇事不会变通，只会一条道走到黑。因为这两件事让我们常人看来，都不是啥事，本来可以有更好的处理方法，却走向了自杀的道路，实在是对自己和家庭的不负责任。

五、避免焦虑的最好方法

　　其实产生焦虑的根本原因，是你的期望值超过了你的能力所能承受的。尤其是对于那些寒门弟子来说，都希望通过自身一代人的努力，去改变整个家庭的命运，这和中国的国情有点类似。用40年的改革开放，去拼其他发达国家几百年的努力，你说中国人活的能不累吗？关键是还有相当一大批人，未富先老，因病返贫，活的相当不易。很多从事互联网的人，都想成为刘强东，虽出身寒门，但经过多年拼搏，如今已是娇妻在手，事业全有，可这样的人又能有几个呢？

　　时事造英雄，英雄造不了时事。在哪个时代，就要做哪个时代的梦，切不可超越时代，当然也不能落后时代。今年大学生就业就出现了新变化，就是这批大学生不再急于找工作了，改成慢就业了，为啥呢？主要是经济因素，他们的父母基本上都买了房了，有一定的财富积累，甚至把孩子的婚房都买出来了，所以，这批孩子，没有太大的经济压力，经济上宽裕了，自然就不会着急就业，这可急坏了用人企业，很多行业都出现了用工慌，这种情况不只是表现在制造业的普通用工方面，就是高技术企业，招白领都一样困难，所以，现在这批90后的人，焦虑的人并不那么多，虽然文章开头会给90后贴上那么多的标签，但事实上，他们已经比那些70后、80后的人承受的压力小了很多。

　　除了前面提到的经济因素以外，现在的90后之所以慢就业，一个更主要的原因，是全球正在发生产业革命，以人工智能、大数据、云计算、新能源汽车、5G为代表的新兴产业，对未来社会产生了强烈的冲击。很多行业都出现了“无人化”，如今，上海洋山码头，都变成了无人码头，这在过去，都是想都不敢想的事。再加上无人驾驶的出现，可以说，很多行业都面临着强大的产业冲击。处于IT产业一线的欧建新，之所以一跳而下，很可能已经看到了自己未来的职业前景，因此，他已经预感到，当失去了中兴这份工作时，很可能不会再找到更好的工作，而养家糊口的重担，成为压跨他生命的最后一根稻草，2个年幼的孩子，四个老人，还有房贷，都需要靠他一人来扛，而作为一个在大公司流水线上的程序员，可能平常根本无暇顾及产业的变革对自己的影响，所以，错过了自由选择未来的时机，以至于，当突然遇到被解职时，心理上完全无法承受。

　　其实，N+1补偿，完全符合劳动法，已经很不错了。要是没有这个劳动法，可能很多员工的处境更难。这个劳动法，对于企业来说更难承受，当整个行业都不行的时候，裁员是不得已而为之的。没有哪个行业可以永远存在几十年不倒。可能被打败的不是竞争对手，而是产业的变革。

　　好消息是，国家在发展，产业结构正从高速增长模式，变为高质量增长模式，当我们扛过了全民疯狂购房这个阶段时，未来的日子可能会让我们的焦虑少一些，至少是比现在少一些，因为这是国运使然。愿欧建新的在天之灵，能够看到这一天的到来！