【byb.cn 人体管道工】9月20日上午9：29，我在朋友圈里发了一个民调，问风寒湿这三个外邪，哪种对人体的危害最大，给排排队。在9：31分第一个网友给出答案后，整个民调持续了9个小时，直到晚上18：17，一个叫夏夏的网友才给出了完整的答案和依据。其间，在10：10，北京网友岳XX，第一个给出了完整排序。本次民调，答案五花八门，总共有超过50名网友参与了答题，大家自己看截图吧，相当有意思。最奇葩的答案是北京的CXX，答案是：没钱的危害最大，估计是受了电影“我不是药神”的启发。有几个人回答了好几次，基本上就是靠蒙。有鉴于此，看来我还真的有必要给大家写这篇文章了。

　　正确的答案是：风〉湿〉寒！

一、风为百病之长

　　“风为百病之长”的说法，来自于《黄帝内经.素问.风论篇第四十二》（http://www.byb.cn/doc_5172-2.aspx）:“故风者百病之长也，至其变化乃为他病也，无常方，然致有风气也”。（译注：所以，风邪是引起多种疾病的首要因素。导致它侵入人体后会产生变化为其他各种疾病，就没有一定常规了，但其病因均与风邪入侵有关。）

　　为何有这种排序呢？中医认为，人体生活在宇宙之间，经常会受到外邪的侵扰而致病，归纳起来有六种外邪，即“风、寒、暑、湿、燥、火”，又称为“六淫”。其中，风为百病之长，所以以它也就排在六淫之首。风之所以排在首位，主要有两点：

　　第一是它的穿透性，换言之，风的威力可以透射过人体的皮肤腠理，而深达骨髓内脏;

　　第二是它的结合性，风与寒结合，就成了风寒;与热结合就成了风热;与湿结合就成了风湿;与火结合就成了风火;与燥结合就成了风燥;与暑结合就成了风暑，不过，前四种比较常见，风燥和风暑不多见。

　　穿透性代表了其动能，结合性代表了势能，或者说，穿透性代表了速度，而结合性代表力量，也正因为如此，风成为了百病之长，《黄帝内经.灵柩.九宫八风第七十七》（http://www.byb.cn/doc_10448.aspx）认为“故圣人避风，如避矢石焉”，这里的“圣人”即那些懂得养生之道的人，此话意为：“所以，深知养生之道的人，预防贼风邪气，如同躲避弓箭和礓石的射击一样”。由此可见风邪的危害程度之大，排在首位也就不足为奇了。

二、千寒易除一湿难去

　　既然把风排在了“六淫”之首，那谁排老二呢？当然是湿了。因为中医又有“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”之说（http://www.byb.cn/doc_10593.aspx），大家想想吧，油入了面，这可成了“剪不断理还乱”的麻烦事。因为人体70%是水，湿这东西虽为外邪之毒，但因为它的主要成分也是水，且是毒水，所以，它对人体的亲和力不是一般的强，而是极强，这也就有了“如油入面”之说。由于这种极强的亲和力，所以这种“好水和坏水”参杂在一起，极容易堵塞经络，这也就是为什么在民调里，有很多网友把湿列为首位的原因，也是现代人普遍湿气重给大家带来的最直观的印象。

　　其实，湿分为外湿和内湿。比如，你处在南方的梅雨季，整个环境的湿度都很大，此时再来一阵风吹，就形成了风湿。也正因为如此，南方人的食物中都缺少不了辣椒，其作用就是通过发汗来达到排湿的目的。哪个地方人吃辣最厉害呢？四川和湖南，大家就想想吧，这两个地方是不是也是湿度最大的地方呢？但这种湿其实并不可怕，因为这是外湿，还容易除去，毕竟它只停留在我们的皮肤腠理之间，而没有深达内脏和骨髓。

　　可怕的是内湿，因为它已经侵犯到我们的内脏骨髓了。那位看官问了，这内湿是哪来的呢？对，就是输液。最近，我连续写了好几篇有关输液危害的文章，都特别提到了“塑料微粒”这件事，因为输液是最危险的给药方式，它会将大量的微粒输到我们的血管里，最终堵塞我们的毛细血管而导致我们得肿瘤。而这种内湿带来的危害，是潜移默化的，也许十多年二十多年以后才会显然出来，而到那时，我们怎么也不会想到，是当年我们输液造成的内湿。

三、我对风湿寒的认识

　　入行十多年了，看到的听到的案例也不少，但直到最近开始线下调理后，对风湿寒的认识才更直观和更深入了。

　　我给一位Y姓的朋友做了10多次经络调理了，但他的问题始终没有彻底解决，这到底是怎么一回事呢？

　　Y，60多岁。数年前的冬天，在高海拔地区户外工作。那天刚好刮大风，Y背对着风口站了很长时间，结果让风给吹着了。当晚高烧39度多。家人急送北京，住进某三甲医院风湿免疫科，大量输液，前后住了半个多月的医院，烧退了，病总算“好”了，但落下一个毛病，就是后背疯狂出汗。尤其是到了晚上，出汗就更严重，甚至要换三次内衣。不仅如此，血糖还有点高，空腹大概7－9吧。看医生，认为是糖尿病，你血糖高啊，就是糖尿病。

　　我最初在给Y调理时，我就告诉他，你不是糖尿病，没必要吃药和打胰岛素。可Y说，我血糖高啊。我说，你没有“三多一少”的症状，就是一个单纯的血糖高，怎么会是糖尿病呢？并且，哪个糖尿病人，每天走一两万步呢？他哪来的这么大的精力呢？

　　可Y对此将信将疑，时不常的还要吃药和打针。后来，我让他停了，我说，停了药，你会感觉不舒服吗？他说，我一点没有不舒服的感觉啊？！我说，既然吃不吃药，打不打针，身体都没有任何的不适感，那为何要吃药呢？你是相信你的感觉，还是相信指标呢？人不能为指标活着啊！

　　后来，经过我的经络调理，他出汗的情况有了比较明显的好转，现在有时晚上都不用换内衣了。只是到了凌晨3－4点时，脚趾头还是有点凉，吃饭睡觉大便运动都非常正常。那我是如何给他调理的，又是如何发现风的危害的呢？

　　在给Y调理过程中，我发现在给他拔罐时，非常容易掉罐，而罐子是好好的，也没有裂纹，可就是呆不住，尤其是他两条腿后面膀胱经，几乎拔上去没一会儿就掉了。后来经过反复思考才明白，这是因为他体内有风造成的。

　　找到了病因，经过治疗，罐不再掉了，却开始出水泡了，换言之，风走了，湿开始表出来了。再后来，水泡拔干净了，罐印变成黑紫了，寒终于出来了......

　　所以，当你遇到某人罐印黑紫时，你不要怕，这个人只是受了表寒;如果这个人罐印不黑紫，但却拔出的全是水泡、血泡，这个人则是寒湿很重，全是透明的水泡比血泡更严重;如果这个人拔罐连罐都呆不住，对不起，他体内的风邪最重，毕竟，风为百病之长。

　　正因为风为百病之长，所以，当我们受了风寒时，人体就启动了自保功能－发烧，其目的就是要通过打开汗毛孔，通过出汗，将这风寒逼出体外。可现代人一遇到发烧都极为害怕，尤其是孩子一发烧，家长给急的都六神无主了，都是想第一时间将烧降下来，此时去医院，为了快点好，就开始输液。你想想，其实你就是一个简单受了风寒，根本就没有细菌感染，大量寒冷的抗生素液体进入到你的血管里，你还能发起烧来吗？不发烧了，家长和医生就都认为病好了，由此就认为输液治病效果好，来得快，以后一得病，还要继续输液，人都走熟道啊，你说是不是。

　　然后一到夏天，自然界和人体的阳气开始升发，人体的自保功能又开始启动，继续将过去没有排出去的风寒排出去，所以时机一成熟，就又开始发烧，然后你又去输液，从而形成了恶性循环。长期输液的人，最后的结果就是内湿很重，整个人都是膨化人，显得圆滚滚的，没有肌肉线条。

　　如果你对我说的话不相信，你就去问问那些经常爬山的人，凡是那些膝盖不疼的人，基本上都极少输液，反之，那些一运动，就膝盖疼的人，过去都没少输液。那位看官问了，为啥输液的人膝盖疼呢？因为湿走关节啊！人体是智能的，它要将这些湿邪排出体内，而膝盖的缝隙最大，所以湿都堆在那里了。由于大量的湿都堆在那里，所以，就会导致经络的堵塞，气血过不来，故而疼痛，就这么简单的事。

　　湿因为“如油入面，其性粘浊”，所以，单独靠人体自身的力量，也只能将湿排到皮肤腠理和关节处，以确保内脏不受损害，这也就是为何我们看到湿气重的人，整体都会显得“膀”（pāng）的原因，因为皮下全是“水”。此时，除内湿的利器就是拔罐了。因为人体已经排湿排到了关节和皮肤腠理处，你只需要将这些“水”拔出来，气血一过，疼痛顿失。所以，你最初会拔出水泡，当水出尽时，以后你再在此处拔，就很难再出水泡了。什么时候罐印变红了，就说明此处有血过了，自然就无湿了。

　　总结：

　　风为百病之长，是因为风的动能和势能决定的，是速度和力量决定的。

　　湿的危害是堵塞经络，之所以湿气难除是因为其性粘浊如油入面。外部环境形成的外湿易除，而输液产生的内湿难祛，而拔罐则是祛湿的利器。所以，当人体受了风寒之后，发烧是人体的自保现象，多喝白开水，通过发汗将风寒排出体外则是最佳方法，切不可为了好得快，而将大量冰凉的液体输入体内，其带来的药物毒素，将伴随终身。中医的老祖宗那会儿，没有空调，更没有输液，所以，用传统的中医理论和方法，无法解释和解决现代人寒湿重的问题，起因皆为风寒，困扰皆为在寒湿上。

　　结论是，三种外邪对人体的危害程度为：风〉湿〉寒，但三者常常结合在一起危害人体，堵塞经络，中医统称之为“痹症”，这个问题，你搞清了吗？！

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