【byb.cn 人体管道工】很多看过中医的朋友，都会遇到这样的情景，就是医师交待一些忌口的事宜，其中不要吃辣和不要吃羊肉比较常见。很多患者都感到不解，但又不好意思深问，只能回去照办！这里边究竟有何奥秘呢？

　　羊肉：性热，味甘，归脾肾经，具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌的功效。对于体质虚寒，手脚冰凉，大便不成形者，食用效果比较好（我本人就酷爱吃羊肉）。从体征来看，舌苔白厚腻者，手指半月痕少者，都是比较适合的。但如果你属于那种阴虚火旺，经常口舌生疮，吃羊肉有时会加重身体的不适症状。所以，是否吃羊肉，要看自己属于什么体质。另外，中医师有可能考虑到羊肉和药物有冲突，所以不建议吃。

　　不过，有些情况则是，吃羊肉可能皮肤会起痘，会让患者感觉过敏或不爽，医师为了避免不必要的麻烦和解释，就干脆不让你吃。但在我看来，起痘和长脚气一样，是身体排毒的一种表现，并非是坏事，只不过有时痘长的地方影响了美观而已，但总比这些毒素留在体内要好很多，那样可能会金玉其外，败絮其中了。

　　这里给大家讲两个正反例子。

　　第一个例子：我有一个南方来的客户，男，50多，非常怕冷，看过很多医生，病都没治好。去年底，我给他做了两次通经络的治疗，没有完全疏通，大约只通了60%左右，为啥呢？体质太虚了。我就让他多吃点羊肉补补，他告诉我，医生不让他吃（那会儿，他刚服完一个疗程的中药），我说，你听我的，去吃羊肉，如果怕麻烦，就吃铜锅涮肉。

　　后来，他告诉我，吃完涮羊肉，感觉身体暖和了，没那么冷了。再后来，可能是觉得总去饭馆吃成本比较高，所以就自己去超市买羊肉。结果，效果就差了很多，我告诉他，超市卖的羊肉片，品质大多不好，不信你去看标签，里边有大量的添加剂。除非像山姆会员商店里的羊肉片，品质才有保证，但价格很高，一般人消费不起。由于他没有再坚持吃羊肉，后来的情况我也就不太清楚了。

　　第二个例子：是我的一个网友。河南焦作的。去年8月，她一直在网上和我咨询如何给她年近八旬的母亲调理。她母亲的主要症状，吃东西往上顶，嗳气，表现为左侧脸疼，并且有时还会出现全身的游走痛。于是我在网上指导她给母亲调理，主要是拔罐、刮痧和拍打，效果看得见。大家可以参考这两篇文章《指导网友给八旬老母拔泡治病》、《拔泡半月八旬老妪舌苔大变》

　　最开始，效果还不错，老人也比较配合。但入冬以后，效果就不那么好了。我告诉她，先别再拍刮拔了，老人岁数大了，总这样做，会很伤气血的。到了冬天，该进补了，我问她母亲是否吃羊肉，她说很少吃。我就告诉她给母亲做羊肉吃。后来，过了一段时间，她告诉我，吃羊肉的效果很好：

　　时间过的真快，我上次问她的时候还是2月底，过了雨水还没有到惊蛰节气，而现在，已经到了春分节气了，今天，我又问了一下情况：

　　大家可以看到这位八旬老人，经过这一冬天的羊肉滋补，气色已经恢复的不错了，舌苔比最初的要强不少，并且吃饭、睡觉、大便都OK。唯一有明显变化的是，她两个手腕心经神门、阴郄、通里、灵道，这个地方鼓了个大包，而以前，这个包是在腋下极泉周边，她一直在捏揉，现在跑到手腕部了，我判断，这里可能是积液，估计拔罐可能会拔出来。不过这个地方不好拔罐，也不影响她的生活，只能慢慢揉吧。毕竟这个疙瘩是越来越往肢体末端走，这是好现象，和脚气排湿毒的道理一样，湿走关节。

　　冬季这段时间，老人一直没太做拍刮拔这种比较耗费气血的治疗，而是采取了吃羊肉进补的方法，效果还是杠杠的。所以，对于体质虚寒的朋友，可以长期吃一段时间羊肉，虽然现在春季了，也不影响进补，只要你吃了，感觉身体舒服即可，这是最终的检测标准。记住，千万不要图便宜，买到假羊肉，或者添加剂多的，这都影响进补的效果！

　　唐朝著名的中医孙思邈，寿超百岁，其强调饮食对生命的重要性，治病提倡食疗为先，“食疗不愈，然后命药”，相信大家可以从这个案例中受到启发！