“每隔20天就头痛”，魔咒日子的来临了。头还是痛，不过通过按摩后，大概一个小时，头痛立即好转，不再是头痛持续七天，也不再使用止痛药，降压药来止痛降压。我问妈妈多久没有吃过药了？我妈妈说，至少有一个月了！

　　这是很多年来从没有过的生活，以前每天都在吃药，从老家背来的一大袋子药，现在给我宝宝当玩具使了。妈妈感叹，这方法真是灵啊，不知不觉就开始恢复了，体重也下降了3公斤，肤色也开始有血色。头痛也没有先前那样痛不欲生了，而且在按摩的情况下，很快好转，身子酸痛的程度也大为减轻，左手能灵活运动，她说现在她的病情至少好了一半。

　　昨天还特意的在我面前给我看她的双手，拇指指甲已经有了半月痕。手指关节也没有先前那样肿胀。妈妈觉得头脑清晰了不少，调理之前每天都觉得晕乎乎的。看来这一棵枯树正在发嫩芽，长新枝叶啊。

　　40天，今天刚好是用自然疗法给母亲调理身体40天整，短短的一个多月，就可以改变一个吃药三十多年老病号的状态，而且最重要的是不用再服药了，通过自然疗法身体再慢慢恢复。其实最令我欣慰的是，妈妈的饮食开始在改变，前天她和我商量，说回去的时候能不能送这个打糊机给她，她现在觉得自己不想吃大米饭了。这就是我想要的答案，真希望妈妈能把这个良好的习惯带回去，指导一家人的健康饮食。

　　在这个过程中，真的很感谢花溪老师的悉心指导，每次出错误有情况马上能帮我解决。虽然不在我的身边，但每天都上网做指导，让我一步一步做好调理。在她的指导下，我的身体也在不断的恢复。我深深体会到，学习养生，不仅仅是改变一个人的健康，甚至可以改变全家人的健康。

　　这正是：呼吸操，棒击操，经络通畅精神足;五匀浆，十谷粥，营养充分体力足;经络通，营养足，全身百病皆可除。