在此后调理网友的过程中，我把调心放在主要位置，心不改，病不会好啊！怎样改心，改心的目的是要爱常驻心间，爱也是需要学习的啊，真感谢去年参加了爱与幸福的学习，明白了怎样去做才可以让自己真的充满爱。这些对身体的影响很多网友不理解。看着网友发过来的身体状况，看着他们那糟糕的情绪，沉浸在痛苦当中的模样，我就心痛。

　　有个腹胀的网友开始也不相信我的理论，但是她记住了我说腹胀是因为心里有怨气的话，有一天晚上，她发过来一条信息："花溪，真是太神了，我只要对老公和孩子发脾气就腹胀，而且想得越多胀的越厉害，但是只要不想，就好多了！"看来，真正做到爱别人，身体才有完全康复的前提！

　　爱，最重要的是爱自己。我们只要一生病，对身体更多的是担忧，是埋怨，对不对？我们何时感谢过身体为我们做过的一切？我们每天胡吃海喝的时候，三餐不定时的时候，何时担心过肠胃受不受得了？可是我们的肠胃，每天坚强的帮我们消化着食物，直到有一天干不动了，它的粘膜被慢慢破坏，它开始发炎，我们开始责怪它。可我们走到路上不小心撞到人，还会说声对不起，但每天摧残着自己身体，何时对自己身体说过对不起呢？

　　当我们开始养护它的时候，看着它一天天变好，我们何时想过对它说声谢谢？我们觉得身体是我们自己的，我们享受着呼吸，享受着排泄，享受着身体把食物转换成的气血，从来没想过身体需要鼓励。身体是我们灵魂居住的地方，我们有房子的时候总要好好装修一番，地板坏了都心疼不已，但是，为何我们如此不尊重灵魂居住的场所？难道我们的灵魂这样的不值吗？

　　那我们的心性怎么改？每天我们是不是都在生气，总有埋怨？我们如果真的遇事首先想自己错误，而不是指责别人，每天真的对别人没有任何要求，去实践无条件的爱，那是怎样的一种快乐？