腹胀的问题是由心态不好引起的，那么口腔溃疡呢？同样也是病由心生。

　　一天，一网友说自己口腔溃疡，眼睛干痛，我说你生谁的气？她说没有啊，就前几天和老板生气，不过今天忘了。我说你没有忘，只是把这个垃圾打包放在心灵的角落里，其实它在腐败，因为你没有从心里化解掉。而且当时你说了过激的话，这下她惊奇了，我在自己办公室骂人难道被网上的你听到了？哈哈，口腔溃疡透露了她的信息啊！

　　她后来说自己确实不怎么尊重这个领导，所以领导给她安排很多工作，她非常委屈，愤恨，才发生那一幕，不过好在都在群里，明白真爱怎样去做。然后我让她回家喝苹果胡萝卜汁，吃水煮包菜，第二天就说眼睛好了，溃疡已经消掉一个了。

　　谁都想有一天就能够达到这样的健康状态：每天活力充沛，身体感觉轻盈且有弹性，移动时毫不费力，脚步轻快;心智清澈，快乐且没有烦恼和压力;每晚都睡得很沉，很安稳，隔天醒来非常有精神，似乎脱胎换骨，对每一天都充满兴奋和热情！可为什么怎么养都达不到这样的境界？为什么我们身上总是有这样那样的毛病，而且有的顽疾一直跟随?

　　以前我觉得只要生活习惯好了，理所当然就会健康起来，事实证明，习惯好了，身体会朝好的方向发展，但是，在养生的过程中更需要的是"爱"，更需要的调心，无欲则刚。

　　认真的去爱吧，爱自己，爱家人，爱工作，爱身边的一切，爱着爱着，健康就来了！

　　【别有病网点评】

　　花溪说的自己久咳通过哭泣而愈，很多网友可能不解。其实，这是符合中医的道理的。

　　一般来说，人们哭泣时，会流眼泪和鼻涕，而中医认为，泪为肝之液，涕为肺之液，肝是人体的化工场，最大的解毒器官，当人哭泣时，很多的毒素都通过眼泪排出了体外，这是第一点。

　　第二点，去年春节前后，在五运六气中，刚好是"少阳相火在泉"（详见：http://www.byb.cn/doc_6520.aspx），换言之，就是这个季节肝火特别旺，而在五行中，肺金是克肝木的，可当一个人肺气弱，同时肝火特旺时，肺金就克不了肝木，因此，花溪这个咳嗽应该就属于"肝咳"，通过哭泣，排解了肝气，畅通和提升了肺气，这一降一升，咳嗽就这么自愈了，因此，遇到不顺心的事时，该哭还是要哭的，女人爱哭，也是其长寿的一个重要因素。

　　后面的两个例子和这个也是同样的道理，我们常说无欲则刚，很多人生气，是因为无法排解自己的欲望，而当欲望难以满足时，气就来了。而中医特别强调喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情伤人"，病由心生就不难理解了。所以，调理好我们自己的心态，是身体健康的根本。