看完了上述报道，我们对食品安全不得不重新思考。由于从事健康产业的关系，我一直在研究周围人们的饮食习惯。

        我曾经观察过很多的年轻人，尤其是男性，嗜可乐如命。他们把可乐当水喝。也就短短3－5年的光景，那些过去年轻力壮的小伙子，变得肌肉松弛，肚皮隆起，牙齿松动，经常生病。我曾经用如新华茂的生物光子扫描仪给他们做过测试，依据喝可乐的情况不同，好多人的抗氧化指数都在10000多点，甚至10000以下，这种情况非常的危险，但这些人浑然不知，仍我行我素。

        其实，这次罗京去世，很多人感到很震惊。但我想，这一定和他的生活习惯有很大的关系，只不过我们不曾深入了解罢了，为什么这样说呢？从其家人的照片上和新闻报道上，我们就能看出这点。过食垃圾食品，最终的结果就是得癌。因为癌这个字，就是一口一口一口天天吃垃圾食品，等吃出一座山来，就得癌了。阿斯巴甜，不是来自于大自然，是化学合成的东西，而这种东西是我们人体代谢不掉的，或者代谢不完全的。正因为其毒副作用不像毒药那样立刻显现出来，而是需要我们一口一口一口慢慢吃出来，真的等有一天你得癌了，你都不知道你为什么会得癌，是什么东西导致你得的癌。这种情况有点类似于温水煮青蛙。因此，但凡得癌之人，一定要好好回想你在生活中经常爱吃哪些食品（我指的是加工食品，是超市里卖的，带着包装的加工食品），仔细看看这些食品的标签，里面的成分是什么，我想肯定是一大堆化学的东西，就是这些东西，导致了你得了癌。道理其实就这么简单。不信，大家可以阅读一下在日本被誉为“添加剂之神”的安部司写的书《食品真相大揭秘》http://www.byb.cn/doc_38.aspx。

        我经常劝诫周围的朋友，不要吃垃圾食品，尤其是可乐，那些就是慢性毒药。可他们回答我的一句话就是，这样生活还有什么意思呢？是啊，你只顾眼前有意思，及时行乐了，不曾想，你在一天天为自己掘坟墓，而干的还倍起劲呢。

        我经常和朋友讲一个事，一个人一生当中要交两类朋友，第一是律师朋友，第二是医生朋友。为什么这样说呢？其实律师和医生所做的都是一样的事，都是保障你的生命安全，规范你的行为准则。律师是规范你的社会行为准则，而医生是规范你的身体的行为准则。因此，如果一个人生病了，尤其是那种慢性病，那种生活方式病，一定是你在生活中犯了错误，是对你身体的一种惩罚。你今天得的病，无论是高血压也好，糖尿病也好，冠心病也好，癌症也好，全部是你几年前，十几年前，几十年前错误的生活方式造成的，这些错误的生活方式，包括了你的饮食、起居、情志等方方面面。千万不要把自己的健康交给医生，你的生命应该由你来把握。付彪治不好、罗京也治不好，何况是你我普通老百姓呢？因此，不要等我们真的有一天病了，得了大病了，再去治病，到那时，已经晚了。